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春分过后，就正是进入春季了。春天本应该是出门踏青、郊游的。但是悦悦妈妈最近快抽坏了，悦悦刚出院，呆在家里照顾，根本不敢出门。上门看望的时候，才看见悦悦虽然已经出院了，脸色发黄，没点血色，感觉身体很虚弱的样子。
后来得知悦悦住院的原因，也是被吓了一跳。本身悦悦就早产，从小体弱多病，这不要上幼儿园了，外婆害怕孩子老是生病，就想着趁着春季给孩子好好补补身体，谁知道孩子吃了点超市买来的补品，开始上吐下泻，吃了点药没什么作用，就开始咳嗽发烧了。到现在看见悦悦，孩子还是有点咳嗽。
医生说：这是孩子的脾胃在抗拒。小小年纪是没办法享受“补品”的，脾胃消化能力比不上成年人，一旦脾胃消化负担开始加大，脾胃很容易虚弱，一虚弱，消化问题最先出现，随后，孩子体质下降，容易生病。 本身外婆是好心，没想到差点酿成大错，悦悦出院后，还得关注点孩子的脾胃，调理脾胃是一件漫长的事情，脾胃不好，都会耽误春季长个，体质也变差，经常生病，家长也跟着糟心。
1.盐类食用过多，增加肝脏负担 很多家长发现孩子突然食欲下降了，并没有给孩子吃盐，吃的面条都是买的儿童专用的，到底是哪里出了问题呢？经过调查才知道，孩子平时吃的酱油，钠的含量竟然高达1020mg,并且儿童专用的面条，钠的含量更高。希望家长再给孩子挑选的时候，一定看清楚配料表的含量。
宝宝的五脏肺腑都在发育中，钠元素过多的摄入不仅会损伤肾脏，还会影响钙元素的吸收，耽误孩子长个，虽然你没有直接的给孩子吃盐，但是在平常的饮食中，要注意钠的含量，这都是隐藏在食物中的“盐”。 2.肉类食用过多，增加脾胃负担 肉类虽然能够给孩子提供丰富的蛋白，但是消化起来相对于蔬菜水果来说，比较难消化。孩子的脾胃从小比较虚弱，动力不足，经常给孩子吃肉、喝骨头汤就会增加孩子的脾胃负担，孩子容易积食又不长个。
特别是现在很多孩子喜欢吃烤肠、炸鸡等这一类肉类，不仅仅营养价值低，还会影响脾胃消化动力，家长不要给孩子吃了，一定要把好关。 春季养脾胃，黄棘磨成粉末冲水喝 孩子春季一定要养好脾胃，脾胃好了体质跟着好，个子长得快。黄棘末每天冲水喝，能够帮助孩子清理体内的积食，避免在给孩子春季大补的时候，伤害了孩子的脾胃。另外，黄棘水还能够健脾养胃，助力孩子的营养吸收，也不爱生病。黄棘水孩子比较喜欢喝，味道甜甜的。 |
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