|
与智者对话，10分钟读懂一本好书， 点击上方△书语人间关注我们哟！ 文 | 武灵遥 · 主播 | 武灵遥 书语人间原创 · 转载请联系作者 这是书语人间为你解读的第87本书 《未知：将不确定性转化为机会》 我们生活在一个不确定的世界里，没有人可以预测未来会发生什么。 但是，我们却总是在不停地做出决定，小到今天晚上吃什么，要不要买这件衣服，下班以后是去参加活动，去健身，还是去约会，大到选择什么样的专业，毕业以后去哪家公司工作，要不要和现在的对象结婚，要不要跳槽，什么时候要孩子…… 每当我们做出一个决定时，我们既会向书本里，或是那些懂行的人寻求答案，也会固执地坚持自己的观点。因为，只有这样做会，我们才会感到安全。 如果你想要更好地去面对未知，并把不确定性转化为巨大的机遇。 那么，你可以和我一起，翻开这本——《未知：将不确定转化为机会》。 、 有别于那些指导你「如何去做」的书，这本书不会告诉给你一个万能的答案，而是会通过引用其他人的体验和故事，帮助你发掘自身和未知间的联系。 01 知识的危险 在我们小的时候，我们都听过一句名言——「知识就是力量」。 在学习、工作和生活中，我们不断地见证着专业知识对个人地位的决定作用，并享受着它带给我们的优势、力量和名誉。 然而，当我们的脑海里储备了大量的知识后，我们会发现在某些情况下，因为我们过度依赖知识，反而限制了我们自身的潜力。 比如，在读了《男人来自火星，女人来自金星》后，你会发现，哦，原来男人在心情不好的时候，会习惯性地进入洞穴里，然后在情绪好转以后，再来用饱满的热情陪伴自己的女友，或是妻子。 但是，在实践中，你会发现，如果你采用了这样的方式，去对待一个缺乏安全感的女孩子，你们的关系只会日益恶化。 这是为什么呢？ 其实，当你对某个领域懂得越多时，你就越难用中立的态度去对待它。 这时，知识和专业，便在限制了你自身观察力的同时，也束缚了你探索其他可行方案的能力，让你很难进行横向思维或是打破常规。 同时，你会习惯性地基于自己的角度来解决问题，难以听进去别人的话。这就像是我们内心世界的一个免疫系统，你会自动攻击你遇到的任何疑问和歧义，以及任何挑战你那根深蒂固的东西。 这也解释了，为什么很多人听了这么多的道理，却依然过不好这一生。 在接下来的文章里，我们将聊到「倘若想要在未知中获益，我们要如何去思考，如何去做？」 02 倒空你的杯子 我们都听过一句话「不忘初心，方得始终」。 那么，什么是「初心」呢？ 在禅宗里，初心就是「初学者的心态」，也是「空杯心态」。 在面对一个问题时，专家往往会觉得自己对某个领域的话题已经理解得十分深刻。于是，新的可能性，就可能会被他自己的成见所蒙蔽。 相比之下，初学者会用新鲜的、无偏见眼睛去看到很多种可能性。 比如说，在写新媒体文的时候，老手们会总结，并按照10w+的套路去起标题、写开头、整理素材和写结尾。但是，有的10w+却出自新手们的剑走偏锋。 除了「初学者心态」外，我们还需要「不知道心态」，对任何一个情况都不要轻易地进行决断。 在武术界，它意味着即使你了解对手，也不要假设自己会获胜或失败。因为无论他们看起来比我们强大还是弱小，在比赛的时候，也会有意外情况发生。 所以，请抱着相信「任何事情都可能会发生」的心态去期待，然后努力去做。 这样，无论结果如何，你也不会后悔。 有时候，你也许会害怕，如果承认自己的不足，会得到周围人的嘲笑么？ 常言道「木秀于林，风必吹之，人秀于群，众必非之」。 在这个世界上，没有完美的人，只有更加擅长和不擅长某件事情的人，与其死撑着去做一件事情，不如坦然地承认「我也不会」。 因为，尽管存在潜在风险，主动暴露我们的弱点和谦逊的态度，却能让我们与周围的人更加贴近，然后一起在解决问题的道路上向前迈进，而不是内斗中消耗彼此。 03 闭上眼睛去观察 很多人都喜欢去一个新鲜陌生的地方旅行，享受新的美食，或是感受新的气味。这些全新的事物，为我们的生活平添了许多乐趣，也为我们的生活带来了很多灵感。 然而，在日常生活中，我们面临着都是一成不变的事物，那么，如何才能保持这种带着感觉去生活的状态呢？ 在《我的卧室之旅》一书里，德·迈斯特描述了自己如何在房间里徘徊，缓慢而且迂回地观赏房间内的「景致」。他用细腻的文字讲述了自己在卧室里的探险——「如果你离开了扶手椅，向北方前进，一张床就会映入眼里。」 德·迈斯特的用中立的观察态度，去重新发现已知和熟悉东西的生活方式，在经过了200年后，依然能够给我们提供很大的帮助。 观察能让我们放慢角度，扎根当下，而不是渴望迅速地得到一个结果。 而当你试图去了解一个新局面的时候，或者希望在难题中有所突破的时候，观察会比单纯地依靠你的逻辑，更能解决问题。 因为，当你能沉浸在体验里，调用自身的感官来收集一切有利信息——包括视觉、听觉、触觉、感觉和味觉时，你对事物的理解就会越加透彻，越能不受你的思想、情感、偏见或是解读影响，越能无畏地进入探究和暇想的空间里。 这样，你将能在观察中，找到问题的最佳解决方式。 04 在未知中，收获喜悦 在面对未知时，我们会感受到无数的不舒服、不愉快，甚至是痛苦的抵触，尤其是当自己弱点暴露在别人眼前时，我们常常会下意识地去逃避它所带来的不适感，而不敢去面对真正的自己。 想要在未知中，收获喜悦，我们要做的不是去否认，或是假装不存在的部分，而是无条件地去接纳自己的弱点、缺点和不足，平静地面对真实的自己——自己的一切，而不仅仅是我们喜欢或者乐于接受的那一部分。 这时，你需要的，不是活在自我的幻觉里，而是自我同情，以一个好朋友的心态来对待自己，来关心自己，并推己及人地去体恤他人的痛苦。 另一种方式是加入互助联盟，与有共同经历的人，去相互理解，共同成长。 在得知自己确诊了多发性硬化症的时候，坦雅 · 唐斯感受到了从未有过的痛苦和孤单，她向每一个专家询问自己未来的病况会如何，但是，谁也没能回答她。 在日复一日的折磨中，她的生活仿佛陷入了一个巨大的黑洞中，逐渐失去了颜色。这时，一个护士前来告诉她：「坦雅，你可能需要建立你的支持网络。」 幸运的是，她这么做了，并在网上发现有很多患者都对自己的未来充满了悲观的情绪。后来，她建立了一个叫做「病患妇女联盟（LWL)」的社交网络，帮助患有这种疾病的女人们团结起来，相互支持。 在这个组织里，最受关注和成功的在于它的地区聚会。坦雅常常会带着蛋糕和饮料，去探望那些寂寞的人，为他们带来欢声笑语。 在她的陪伴下，很多人从悲伤的情绪中走了出来，并告诉她，是LWL的出现，延续了他们的生命，让他们看到了生命的另一种可能，而这些友谊对坦雅来说，也是一种巨大的鼓励。 可见，倘若要我们独自面对荒野和混乱，我们只会感到一种发自内心的孤独感。但是，当我们与其他面临相同遭遇的人产生关联时，我们都能感到自己被包容，被接纳，被认同，并与他们一起去探索前进的途径，更好地面对未来。 以上，便是全书的精华内容。 生活就像是一场旅行。 当我们做出一个决定时，没有人能够告诉我们未来会驶向何方。有时，对确定性的渴求，不仅会让我们感到焦虑，还会让我们错失机会。 因为，在生活中，没有绝对的好事与坏事。如果你总是对生活充满积极的期待，那么坏事也会逢凶化吉，成为一件好事。但是，如果你总是对生活充满了消极的预判，那么，好事也对被你搞砸，变成了坏事。 所以，请学会接纳未知吧。因为，只有接纳，才能帮助你静下心来，走出困境，看到变化中蕴含的巨大机会。 加油！ 注：思维导图来自武灵遥， |
|
|
