書之妙道\執筆無定法\鄧寶劍

　　怎樣拿毛筆？這似乎是一個簡單不過的問題，可又並非那樣簡單。

　　我們很小的時候就學習過一種拿毛筆的方法，這種流傳很久的方法叫做「五字執筆法」，前人用「擫、壓、鈎、格、抵」五個字分別形容五個手指的動作。要領是，食指和無名指鈎在筆管外，和拇指相對捏住筆管，無名指貼在筆管內，小指抵在無名指後面。這種執筆法，由於食指和無名指苞在管外，所以屬於「雙苞」或「雙鈎」。我們拿硬筆書寫，只有食指苞在管外，所以稱作「單苞」或「單鈎」。

　　除了手指的分布，執筆法還包括執筆的高低、鬆緊等因素。另外，廣義的執筆法還包括肘、腕和桌案的相對位置，腕有枕腕、懸腕之分，同樣，肘既可以放在桌案上，也可以懸起來。

　　「五字執筆法」自有其方便之處，尤其是坐在桌案前寫字的時候，通過手指的配合以及腕的轉動就可以寫出舒展的筆畫。比如，要想寫出長長的豎畫，只需用中指鈎筆管就可以了，無名指和小指在相反的方向抵住筆管，可以很好地控制用力的大小。

　　可是，切莫以為「五字執筆法」是唯一正確的執筆法。

　　通過古人的書跡，結合傳世的文本文獻與圖像文獻，可以研究古人是怎樣執筆的。事實上，執筆法並非一種不可動搖的律則，而是隨着時代的變遷而有所變化的。從簡牘時代到紙張時代，從低矮的幾案到高桌子的普及，歷史上的書寫環境發生了不小的變化，人們執筆寫字的姿勢也相應地有所改變。

　　即使在同一個時代，書法家的執筆法也不盡相同。北宋書法大家蘇軾、黃庭堅是好朋友，他們的執筆法就很不相同。蘇軾執筆「不善雙鈎懸腕」，「腕着而筆卧」，大概和我們今天拿鋼筆、鉛筆的姿勢差不多。黃庭堅則是雙鈎執筆，並且執筆的位置很高，也就是手指離筆管頂端的位置很近。

　　再者，即使是同一個書法家，也未必在所有的時候都使用同一種執筆法。坐在桌前寫小字與站起來寫大字，甚至向壁而書，似乎不必強求一律。

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