|
神奇的“潜意识意象”有没有引起过你的好奇心？很多朋友都看过《催眠大师》这部电影，电影里面多半的画面都是个案被催眠后脑海中的浮现，这就是潜意识画面的呈现，催眠中称为潜意识意象。 潜意识真的很奇妙，催眠中有专门利用潜意识意象帮助个案自我认识和成长的方法。我们知道，人有意识和潜意识两个心理层面。意识简单说就是：“我应该怎么做”，是在我们清醒状态下的分析判断，也就是通常我们说的用脑子想一想。潜意识是：“我想要怎么做”，是从心而生的情绪情感与内心真实需求。 我们活在社会中，因为要适应环境与群体，因此不能永远满足自己内心，很多时候我们按意识层面的要求去做，就把潜意识的需要压抑了下去。举一个简单的例子，大多数人每天早上要去上班，但很多时候我们不愿意起床，意识告诉你应该起床，潜意识说不想起床，这时候意识和潜意识就冲突了。再比如，被老板骂的时候，你心里（潜意识）很生气，嘴上（意识）却不能直接说出来。 生活中充满了这种冲突，潜意识的情绪无形中被压抑下来。这时候，压抑下来的情绪通过梦来释放，因此梦会唤起人的很多情绪情感反应，就好比噩梦惊醒那种恐惧的感觉还在，然而美梦可以让人非常享受。潜意识的画面会有一些类似梦的感觉，甚至可以说就是梦。只不过在睡眠中的梦我们经常会模糊或不记得，那是因为在睡梦中我们的意识已经几乎不存在。这正是身体健康的表现，正因为意识已经关闭，我们才会感觉头脑得到了放松和休息。 催眠则是催眠师用专业的语言帮助个案放松意识，进入潜意识状态。注意，睡觉是意识关闭而潜意识打开的状态，而催眠中个案的意识没有关闭，而是很放松，也就是意识和潜意识同时存在着，正因为意识还存在，个案才能一步步了解到潜意识里的东西并且自我成长。这有些类似入睡前似醒非醒的感觉，很多人在入睡前会感觉到脑海不自觉地浮现出一些事情，这里面很多都是潜意识和意识的混杂。 潜意识意象中著名的前世今生 几乎人人都认为催眠可以看到前世，我也曾经做过关于前世今生的活动。如果你问我：“我真的能看到前世吗？”我只能告诉你，你看到的只是我引导下的意象。那么看到前世是不是没用？当然不是，下面来举例告诉你前世今生催眠的妙用。 这个个案是一个敏感的姑娘，来我这里解决人际关系及身体过敏问题，同时，她又对前世充满兴趣。这并不矛盾，当人对现实世界无力解决时，很容易把内心寄托于宗教、算命等。她和我说了她占卜的命运，并且极力要求催眠看到前世。于是我为她做了前世今生催眠。 几次催眠加深后，我为她回溯到了“前世”。当她进入潜意识时，首先看到了一个民国古宅，中间站着一位十几岁的年轻姑娘。她说感觉就是她自己。我问到她的感受，她说孤单。我让她听一听有没有声音，当她听到有人叫她的名字时，回溯为前世几岁的孩童与孩童记忆感受。我用了几次催眠，让她从孩童长大，一直到看到自己如何死亡。唤醒之后，她告诉我自己仿佛经历了一次死亡，经历了一生。 之后她又配合了几次催眠强化脱敏（脱离对外界环境的敏感）后，个案渐渐心胸宽广起来，觉得自己现在的经历不算什么。这位个案催眠五次后，过敏现象减轻；一个周期后，个案基本顺利社交。 这就是催眠前世回溯的力量，不管潜意识看到的是否真的是前世，但如此经历过一生，就如同一次艰辛的旅行，旅行有多少波折，心灵就有多大收获。越深信自己前世轮回的人，前世今生催眠越有效，这不是迷信，而是暗示的力量。 作者：管玲 |
|
|
