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1 都说“吸烟有害健康”，为了警示大众，现在随处都能看到”禁止吸烟“的标识。 慢慢的，很多老烟民都开始把自己的战场转到电子烟上，子女们更是把电子烟当成了给老爸、岳父送礼的必备选择。 就连我也曾经动过用电子烟劝我爸戒烟的念头，当时还一口气买了4盒。 说到电子烟，似乎很多人都会觉得它更健康，使用起来更方便...好处多多。 随便打开一个产品界面，看到的也都是对于电子烟各类优点的描述。 ——这是我截取的某宝一款电子烟的简介。 “吸烟量明显减少” “坚持使用可以跟香烟告别” ....... 几乎所有的电子烟详情页都在宣传一个概念——“电子烟是用来戒烟的。” 但在今年的“3.15打假日”，这个说法却被正式否定了。 电子烟，根本就是一个完完全全的伪概念，一场彻彻底底的大骗局。 2 “停抽纸烟后，我对电子烟上瘾了。” @大黄叔叔 34岁 烟龄10年 “因为打算今年要孩子，和媳妇商量了一下，决定戒烟，但是整个过程真的太难受了。 瘾一上来…我想想都头皮发麻，好像有一千只蚂蚁在咬我一样。于是就选择了电子烟，还是老婆帮我选的，小烟管，花了700多块。 一开始很不习惯，感觉心里空落落的，直到抽了三个月才开始习惯这个味道。 有一次老婆不在家，我拿出了偷偷藏了很久的中华软包。刚抽了两口，我就难受得想干呕。 那一刻我才知道，我的烟瘾不是消失了，而是升级了，变成了——电子烟上瘾。” 这是后台一位读者的留言，据我所知，有着像他这样经历的人不在少数。 为什么电子烟不能戒除烟瘾？ 这就不得不说一说电子烟的由来。 2003年，“电子烟教父”中国药剂师韩力，首先推出了电子烟品牌——“如烟”。 当时宣传的是： “把较少的尼古丁加入到产品中，让烟民能够在日复一日的吸电子烟过程中，很轻松就能把烟瘾戒掉。” 随后的十几年，电子烟的设计虽然一直在变化，但宣传说辞却还是沿用上面这一套。 放到今天来看，这个说法完完全全站不住脚，因为—— 电子烟其实也含有尼古丁，而尼古丁正是造成香烟上瘾的最大元凶。 也就是说，只要还在吸，就不可能真正戒掉。 普通纸烟的尼古丁含量大概在1mg/支，电子烟的尼古丁含量一般标注是在0.5mg/支。 看起来似乎含量是少了，可是很多的电子烟商家都被曝出——虚假宣传尼古丁的真实含量。 （图片来自CCTV13新闻频道报道） 另外，本应该更加健康的电子烟油，在燃烧的时候，还有甲醛等有害气体产生。 （图片来自CCTV2财经频道报道） 电子烟，正在变成新型健康杀手。 3 “那些花哨的噱头，你见过吗？” 除了“戒烟”噱头， 电子烟的口味和玩法也非常吸引眼球。 可以是这样的—— 这样的—— 甚至是这样的—— 这一种叫做“蒸汽烟”，又名“大烟”， 是电子烟的新型种类。 它因“口感好，特别清爽”在圈内富有盛名。 时间一久，这些“吞云吐雾”的技巧， 甚至渐渐开始和“亚文化”、“潮圈”联系在一起， 变成了一些时尚弄潮儿的新款心头好。 很多人学这些花哨技巧， 从一个不抽烟的人开始抽烟， 仅仅只是觉得“酷”、“好看”。 除了视觉体验， 多元化的味觉体验， 也变成了许多电子烟民的一大追求。 简单的口味有: 蓝可乐、黑色飞马、橘子味、杨桃味... 复杂的口味还有：牛轧糖味、橘子汽水味... 但是根据果壳网的科普内容显示——
这些花哨的噱头很好地把握了许多人的虚荣心， 甚至有人开始像收集相机镜头一样， 疯狂购入电子烟设备。 但俗话说：“利益纠葛处，就是肮脏丛生处。” 在这样大的市场下， 卖“假烟油”、“劣质电子烟”， 已经成了行业不公开的秘密。
这是一个玩电子烟的店主告诉我的。 而且，这样的电子烟，由于剔除了传统纸烟的呛口和刺激，常常让人忘记它的危害性，吸引了一大批年轻人，甚至是孩子。 2013 年，光是在美国本土，就有 26 万多名青少年第一次尝试吸电子烟，这一数字是 2011年的 3 倍多。 在尝过电子香烟的味道后，有接近49.3%的青少年打算在成年之后，就开始改抽传统纸烟！ 这不得不说是一大灾难！ 在我们身边，用电子烟无害的噱头毒害孩子的事情也屡见不鲜。 比如说在漳州某小学。 （图片来自《漳州身边事儿》） 在广西南宁的一所小学，小学生被抓到“吞云吐雾”。 店主还说：“这是水果味的。”表示自己的产品很安全。
在今年的3.15晚会上，更是曝出一个惊人真相： “对于从未抽过烟的年轻人来说，抽电子烟上瘾的几率增加了一倍！” 更让人心寒的是，电子烟由于自身的特殊性，长期处于灰色地带，监管很难。 因为它既不是保健品，又不是药品，也不能算是电子产品。 广告商的自由度很高，详情页可以随便做，口号可以随便喊。 但这不意味着，电子烟不需要被重视，更不意味着它是无害的。 4 除了上瘾，电子烟的安全性，也是一大问题。 有人觉得，怎么会呢，电子烟又没有明火，不知道比纸烟安全多少。 还有人表示，多亏了电子烟，自己终于能够在开车的时候解放双手，同时又免去了抽烟时小火花把裤子点着的危险。 不好意思，还真不是这样。 根据英国的一家媒体报道，一名叫做Anthony Fogg的35岁男子，有一天晚上把自己的电子烟放在床头充电。 而当他顺手把充着电的电子烟放到床上时，电池突然出了问题，一下子就把他的床给点了。
这样的事情还有很多。 比如说有位哥们在公交车上，突然电子烟就炸了。
看完以上这些，我们是不是真的应该重新审视电子烟了？ 写在最后： 据统计，我国现有吸烟人数3.5亿，约占全球吸烟者总数的三分之一。每年死于烟草相关疾病的人数高达100万，因吸'二手烟'导致死亡的人数已超过10万。 虽然戒烟的同时，会带来很难受的戒断反应，比如说焦虑、冒冷汗，甚至会出现幻视、幻听，但戒烟成功率依然是存在的，全国平均在20%左右。 这意味着，戒烟并不是不可能完成的任务。 与其相信商家们说“电子烟可以戒烟“，然后对电子烟二次上瘾，不如踏踏实实去医院看医生，寻求正规医学帮助。 除此之外，戒烟这事最重要的还是坚持。 拿电子烟作为纸烟的替代物，只能说是给了抽烟者一个“能够戒烟”的心理期待。 但是这样的心理期待注定会落空。
如果真的要戒烟，唯一的办法，不是寻找替代物，而是下定决心不再复吸。 不管是纸烟、电子烟，还是以后可能出现的任何一种新型烟。 只要是烟，就别碰。 ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ 出品：热浪星球 监制：坚叔 编辑、撰文：慕鲤 |
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