关于 10 种生活中常见的癌症误解

手机辐射会导致癌症？糖会加剧癌症恶化？吃天然食物可以防癌？...... 关于癌症的说法太多，各种谣言与真相混杂，令人恐慌。最近，美国癌症研究院公布了一组关于癌症的最新科学信息：生活中最常见的癌症误解。为了及时制止谣言，快来了解一下吧。

一、得了癌症就是死刑吗？

并不是。

在美国，自 20 世纪 90 年代以来，死于癌症的可能性稳步下降。一些癌症（如乳腺癌，前列腺癌和甲状腺癌）的五年存活率现为 90％或更高。目前所有癌症的 5 年生存率约为 67％。

据统计，2008 年至 2014 年，男性癌症总发病率每年下降 2.2%，但女性癌症发病率稳定。从 1999 年到 2015 年，男性癌症总死亡率下降了 1.8%，女性癌症总死亡率下降了 1.4%。

需要注意的是，上述的数据是通过大量研究得来的，不能一概而论。癌症患者将活多久以及 TA 是否会死于这种疾病取决于许多因素，何况个体化差异很大，包括癌症是缓慢还是快速增长，癌症在体内传播的程度，以及是否有有效的治疗方法，人的整体健康状况等等。

我们常常遇到这样的情景：如果你被宣布得了某种癌，别人都会觉得你无药可医，只能等死了；甚至患者自己也会产生绝望的想法，觉得自己完蛋了 ......

总之，通过上述能充分说明：得了癌症不是被判为死亡，还是要相信专业的医学治疗技术，积极配合治疗啊 ~

二、吃糖会让癌症病情恶化吗？

当然不会！

虽然研究表明癌细胞比正常细胞消耗更多的糖（葡萄糖），目前依然没有研究表明吃糖会让你的癌症恶化。并且，就算你停止吃糖，你的癌细胞也不会缩小或者消失。

但是，摄入过多的糖会导致肥胖，例如：摄入过多高糖饮料，甜品等，而肥胖的确会增加患多种癌症的风险。

因此，健康饮食也不是说一定要戒糖，但要控糖。饮食中多注意膳食营养搭配，控制糖分就可以了。

三、癌症会互相传染吗？

一般来说，不会！

癌症不是一种容易在人与人之间传播的传染病。癌症传播的唯一途径是器官或组织移植。但通过移植患癌症的风险很低——大约 10000 例器官移植中仅有 2 例癌症。在移植手术中，医生也会明确规定：避免使用有癌症病史的捐赠者的器官或组织。

在一些人身体内，癌症可能由某些病毒（例如某些人的乳头瘤病毒或 HPV ) 和细菌（例如幽门螺杆菌）引起。病毒和细菌是可以在人与人之间传播，但由它们导致的癌症却不能互相传播。

四、手机辐射会致癌吗？

不会！

根据迄今为止最权威的研究表明：手机辐射不会致癌。癌症是由基因突变引起的，而手机发出的电子辐射是不会损伤基因的低频能量。

' 睡觉时手机不能放在床头，'、' 男性手机不能放在口袋 ' 等说法，有一定的道理，但不会致癌。

倘若你长期看手机，的确会对视力造成损害，能少看还是少看吧，尤其是正处于成长期的青少年，保护视力是非常重要的。

五、如果我家人得了癌症，我也有可能得癌症吗？

不一定！

癌症是由基因的有害变化（突变）引起的。只有 5% 到 10% 的癌症是由父母遗传的有害突变引起的。

' 家族性 ' 或 ' 遗传性 ' 癌症：在遗传性致癌突变的家庭中，多名家庭成员经常会患上相同类型的癌症。

' 非遗传性 ' 或 ' 自发性 ' 癌症：剩下的 90% 到 95% 的癌症是由一个人一生中的衰老和环境因素（如吸烟和辐射）而发生的基因突变引起的。

根据最近的数据，大约 38% 的男性和女性在一生中的某个时段会被诊断出癌症，其中大多数癌症都是由基因突变引起的。导致这些变化的因素可能是你吃的食物（包括种类和数量），是否定期锻炼身体，环境的污染程度等。

六、有能治愈癌症的草药吗？

没有！

一些研究表明替代或补充疗法，包括一些中草药，可以帮助患者应对癌症治疗的副作用，但没有任何草药被证明能有效治疗癌症。

事实上，在化疗或放射治疗的期间，服用一些草药可能有害，不仅会干扰具体的治疗方案，在身体虚弱的情况下还服用草药，会加重对身体的伤害。

此时，患者应该咨询主治医生哪些是自己可以使用的辅助补充剂（如：维生素）。

七、染发剂会增加患癌症的风险吗？

目前并没有科学正确表明此结论。但美国、欧洲和我国的公共卫生部门对 100 多种染发剂进行过检测，结果表明，将近 90% 的染发剂含硝基苯、苯二胺等有毒化学物质。这些物质容易被皮肤吸收，对人体产生危害。

而现在能确定的强致癌物就是苯二胺。如果长期使用染发剂，只要 1% 被皮肤吸收进入人体，就会蓄积中毒。有害化学物质与细胞结合，引起 DNA 受损，诱发细胞突变，从而产生皮肤癌、膀胱癌、白血病等。

所以，喜欢染发的朋友们，注意了！！不管是什么年龄段，什么理由，千万不要过长时间或者频繁染发！就算有不可拒绝的理由，必须要染发你也要购买正规的染发产品，以减少对头发的损害。

若有条件，在染发前最好做一下头皮过敏测试。取少许染发剂涂在手臂内侧或耳根后皮肤上，两天内没有水泡或灼痛感等异常反应，才可以染发哦 ~

八、积极的态度会帮助癌症康复吗？

网络和电视等经常会报道一些乐观抗癌的人物故事。某某在得知自己患癌症后，还是保持积极乐观的生活状态，最后惊奇般地被治愈了。

我们常常说悲观的人更容易患癌，这是真的吗？迄今为止，没有令人信服的科学证据表明一个人的 ' 态度 ' 与他或她患癌症的风险有关。

癌症患者在得知病情后，会有情绪的起伏，这是人之常情。有时感到悲伤和绝望，面对痛苦的治疗会感到气馁。

而积极态度的人更有可能保持正常的生活状态，运动和情感支持可以帮助自己应对癌症。

心理压力过大的人，和癌症之间的明显联系可能以多种方式出现。例如，处于压力下的人可能会出现某些行为，例如吸烟，暴饮暴食或饮酒，这会增加患者患癌症的风险。

一些数据确实表明，当癌症患者压力过大时，会产生无助感或绝望感。这种反应与较高的死亡率相关，这可能是因为消极情绪让他们感到无助或绝望，在生病时不寻求治疗，过早放弃或不遵守可能有用的治疗，涉及吸毒等危险行为，或者不保持健康的生活方式等。

九、多吃抗癌的天然食物就能防癌？

注重养生健康的现代人，越来越推崇' 食疗防癌 '。黑蒜、地瓜、土豆等纯天然的食物被贴上抗癌防癌的标签，宣称多吃这些食物就能防癌。甚至有些商家利用此谣言，故意提高此类商品的价格，趁势谋取私利。

不可否认，这些食物中所含的营养物质和元素确实能稳定人体机能的平衡，然而，单一的食物也会造成营养不良，增加患病的风险。还有，这些食物只有符合营养学标准，才可以安全食用。

所以，生活中千万不要盲目购买一些抗癌防癌的食物。人体的免疫力有自动调节功能，平时只要在三餐中增加一点儿蔬菜水果，注意营养搭配，不要经常吃大量刺激性的食物，就没必要再去额外补充那些营养素。

十、微波炉加热食物会致癌？

事实上，久置的剩菜剩饭容易滋生病原微生物，其中一些食物很容易变质，产生有害物质，它的营养价值也比不上新鲜的饭菜。

但是，微波炉加热食物属于物理加热方式，对于营养成分的影响微乎其微，除非盛放的容器在高温下会产生有害物质。如：质检不合格的饭盒、纸袋等。

目前，也没有医学理论说明，微波炉加热食物会致癌。考虑到自身饮食健康，乐活君不鼓励大家常吃剩菜剩饭，尽量吃新鲜食物。

资料参考：

https://www./about-cancer/causesprevention/risk/myths

部分资料及图片来源于网络

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