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中老年人养肝，不要啥保健品，身边2种便宜货，能及时修复你的肝 不论什么时候，肝脏都在为了我们的身体服务，即便是到了晚上，其他器官都休息的时候肝脏还在运作。但是对于我们来说，在生活和工作中，很多小事都会对肝脏造成不小损伤，因此需要大家要无时无刻都具备养肝的心，尤其是中老年人。  人们过了35岁后，没过一年，肝脏就会衰减一次，这时很多人都会去购买大量的保健类产品，不仅可浪费了金钱，很多人时候还会导致肝脏的进一步损伤。今天给大家说两种身边的便宜货，每天泡一点，能够有效预防肝损伤。  决明子 这是一种中草药，能够起到清热解毒的作用，每天早上起床的时候，泡上一杯，可以有效的保证肝脏的甲亢。此外，决明子对于脂肪肝的治疗来说，也是能够发挥出绝对的优势，降血压、润肠通便、改善血脂等。  五味子 进入身体后，主要是能够发挥出清火明目的功效，每天喝两杯，可以发挥出保护肝脏、补肾宁心的所用。据相关调查研究显示，五味子对于一些病毒性肝炎来说，还能起到一定的抗病毒作用，而且副作用很小。 如果大家还有身体问题，可以在下方评论区提出，我会一以为大家解答。 |
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