喷香牛肉焖糙米饭，香味十足又不失营养的电饭锅焖饭！

这是一道香味十足又不失营养的焖饭，倘若有人为你呈上这么一份饭，定能让你感动万分。今儿俺先教你做焖饭，你只需准备炒锅和电饭锅这两个家常必备的厨具，再跟着厨男的节奏摩擦即可。你可以一次多做几份焖饭，作为明天的午餐或晚餐，再弄一份绿叶菜，造就一顿营养至简的美味正餐。