俗话说“居家常备艾,老少无疾患”,还有“家有三年艾,郎中不用来”等谚语,表明艾有防病保健作用。 艾叶有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效,有人用它的治疗养病,有人用它来食用充饥,还有人的用它作为辟邪防病的信物。 总之,艾叶的用途非常广泛,直到现在,许多老人家也会对艾叶都很钟情。 艾叶香囊,艾草药香除了可以醒神、提神的作用外,还可以通心窍,提高人的正气,驱邪防病。 将艾叶打磨成艾绒,塞入碎布缝制的袋内,即可随身携带。 孟子说:“七年之病,求三年之艾”。意思是说七年之病很顽固,但三年以上的陈艾却有可能治愈它;由此可见,人们对艾草在防治疾病中的效果非常肯定。 艾叶防瘟疫有着几千年的历史了,艾叶泡澡对病菌有着抑制和杀伤的作用,还能防治呼吸系统疾病,缓解毛囊炎、湿疹。 取新鲜艾叶30—50克,在澡盆中用沸水冲泡5—10分钟,取出艾叶,加水调至适宜水温即可沐浴。 我国传统中医理论中,艾叶能食用且历史很悠久。艾叶粥清凉解暑又易消化、散寒止痛,夏季之佳品。 大米洗净并浸泡2小时,新鲜艾叶洗净、切碎;大米加水烧开后加入艾叶用小火熬成粥,最后根据个人口味,加糖或者蜂蜜,就可以吃啦! 1、艾草虽好,但不宜长期食用,在潮湿的春季,7-8天吃1次即可。 2、因其性味辛温,风热感冒患者不宜食用,以防“火上加油”。 艾草是个宝,用过都说好,特殊的馨香味的艾叶竟有这么独特的功效,明天就去买点回来用! |
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