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幼儿食积，用上这三招 孩子吃多积住了，不想吃东西，口臭，伸舌头一看有厚厚的苔，感冒、发热来势汹汹。怎么办呢？ 先别慌，饮食清减的基础上，使出这三招，治疗期间也可以配合使用哦。 幼儿喂养该怎么养？ 幼儿，脏腑处在发育阶段，最忌讳超负荷。孩子的喂养要尊重身体感受，以“不渴不饮、不饥不食”为原则。 亲戚朋友见了小孩子，往往热情地让孩子多吃点。大鱼大肉、高粱厚味对孩子来说很容易就过度了，稚嫩的脾胃不堪负荷。 来不及消化的食物蓄积在肠胃，发酵变质，孩子们出现食欲下降、口腔内酸腐味、舌苔厚腻等症状。如果外在受寒，内外夹攻极易感冒。 如果幼儿出现上面说的食积表现，请当地中医当面诊治的同时，家长可以用按摩、抚触的方式帮助身体恢复。 第一步：清补脾 “清补脾”是幼科推拿的一个手法。幼科推拿将 “脾”定位在大拇指侧面（远离手掌心的一侧），从指根至指尖的线路。  上图是补脾经，来回推就是清补脾经了！  清补脾时，可以在幼儿拇指侧面涂一点爽身粉（起到润滑作用），家长用食指侧面，以极轻的力度从指根至指尖来回抚触，每分钟90~120下，左手即可。 每天两次，每次轻推15分钟。幼儿如果不配合，可以在入睡后操作。 食积常常伴有脾胃虚弱，所以要补补脾经，健脾和胃，补脾经将小儿拇指屈曲，以拇指端循小儿拇指桡侧缘由指尖向指根方向来回推500次。 第二步：摩腹  在室内环境温暖的情况下，为孩子摩腹。 摩腹时，家长的手掌要挨着孩子的腹部肌肤。以肚脐为中点，向下至耻骨联合，向上至胸骨剑突，顺时针抚触81圈，逆时针抚触81圈。 摩腹时力度要极轻，速度要极慢，让孩子感觉非常舒服和放松。睡前和晨起各做一次，此法对于孩子没有任何痛苦，对于恢复胃肠功能，效果显著。 位置：腹部 手法：术者用掌或四指摩腹部，称摩腹，摩300~500 次。逆时针摩为补，顺时针摩为泻，往返摩之为平补平泻。 主治：腹痛，腹胀，恶心呕吐，食积，消化不良，便秘，厌食，伤乳食泻。 独家经验：对于脾虚、寒湿型的腹泻，逆时针摩能健脾止泻； 对于便秘、腹胀、厌食、伤乳食泻等，顺时针摩能消食导滞通便。 第三步：疏通脾经 脾经的畅通，对恢复脾胃功能也有很大帮助。 脾经的易堵塞穴位在小腿胫骨内侧与腓肠肌（小腿肌肉）的结合部。双手同时用拇指，从胫骨顶端，沿着肌肉和骨骼的缝隙依次点按至脚踝。多数时候，在上段和下段会有两个明显痛点，分别是地机穴和三阴交穴。  在痛处轻轻点按，每次两分钟，每天两次，坚持两天痛感会消失。给小朋友点按时，力度要轻一点，避免孩子不配合。 如果孩子出现食积的情况，家长可马上调整孩子的饮食（减食、清淡），然后实践上述方法，用爱抚的方式，帮助身体恢复消化功能。
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