上旋球不仅能让球不容易出界而且在落地后有较高弹跳和较强的前冲力能给对手造成一定的威胁。 因此是现代网球所提倡的一种击球方式。 今天我们将分享三个要点教你如何制造正手上旋击球。 本期内容: 正手上旋击球 1、握拍 大陆式握拍,如果在不翻转手腕,手臂的情况下平推球拍至击球点时拍面打开,这样的拍面容易打出的又高又飘的球。 而适合的击球拍面应该是垂直地面或微微关闭的。所以,半西方式是最好的击打上旋球的握拍方式。 介绍一种简单易学的半西方式握拍方法,将球拍平放在地面,屈膝弯腰自然的将球拍捡起,拍面朝下可以轻易地拍打球就是标准的半西方式握拍。 向后引拍,拍面朝下,然后掉拍头,固定手腕,手臂向前将球拍带动到击球点,可以清楚的看到拍面是微微关闭的。 2、击球 引拍后球拍在来球之下,然后向斜上方带动球拍到击球点,击球位置在球的中上部,可以很自然的挥拍刷球,给予球充分的上旋。 常见错误,在向上平推至击球的过程中,手腕翻转,拍面打开。 3、随挥 击球后用食指控制拍柄,将球拍从身体右侧随挥至身体左侧。 常见错误,随挥时拍面翻转变形。 |
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