为什么有的人晚上会经常起夜？

中医认为，夜尿多的根源在于肾！《黄帝内经》有言：“肾者，胃之关也，关门不利，故聚水而从其类也。”肾主水，主司和调节全身津液代谢，且肾与膀胱相表里，肾阳虚衰，肾气蒸腾气化作用减弱，则膀胱气化不利，开合失司，表现为多尿甚至尿失禁。夜间阴盛阳衰，阳气更加虚弱，因此夜尿多，而老年人肾脏虚损的人比较多，夜尿更为常见。