化敌为友，自留退路，将敌意消失于无形

当我们成为上班的一员后，要经历几十年的职场人际。在这漫长的时间里，往往会因为各种原因，遇上若干对你怀有敌意的同事，甚至如人们所说的“小人”。但出于顾全大局，也为自己的发展着想，又不宜让矛盾激化或是公开化，一时也不能和他们论个是非真假，这就需要我们要有广阔的胸怀，采取“有则改之，无则加勉”的态度。同时，更需要我们化被动为主动，用积极的心态，把“坏事”变为“好事”，从而为自己创造和谐的人际关系，并使之成为鞭策自己的动力。为此，我们不妨采取如下的几种方法：

1、及时与上司和同事沟通

有些人因为误会、嫉妒或是自大，因而会对你产生敌意，在工作上不与你配合、在背后散布你的谣言，甚至给你捏造一些“莫需有”的罪名。待你知道这件事情后，很可能已在公司传播开了。当面对质，要对方给你一个说法并非明智之举，一是对方可能一口否认，二是面子闹僵了，影响了工作的开展。

最好的办法是及时与上司和同事沟通，选个合适的时间和场合，把自己的情况和想法讲一讲，让谣言不工资破。在这同时，要提醒自己不要讲攻击性语言，也最好不要针对某人，达到澄清事实的目的就行了，而不要用报复的心里，想着将对方搞臭，否则会使倾听者误会为你是在宣泄自己情绪，这样反而达不到你的目的。

2、注意自我反省并激励自己

本着“有则改之，无则加勉”的良性原则，当我们的熟悉有人对自己怀有敌意，我们用不着愤愤不平。不妨对自己进行一番反省，想想自己平常在工作中和在与同事交往时是否有不妥之处，从而造成对方与你产生了抵触情绪。

比如，你说话是不是随便了些，是否谈及对方忌讳的话题，或是因为工作方式、语言习惯不同引起冲突等，从而在以后相处的时候，多几分的谨慎，少说些易引起误解的话，甚至有必要少谈工作以外的事，避免授人以柄。这样，有助于你在人际交往中更为成熟、稳妥，少些是非。

3、通过“中间人”传话来终止对方敌意

如果可能的话，我们不妨以向你透漏信息或是双方都能接受的人为“中间人”通过他们代为传话，以化解或终止敌意。

这可以达到两个目的，一是把自己的想法或事情告知对方，起到澄清事实真相，消除误会、沟通了解的作用；二是让对方知道，自己已了解到对方的所作所为，从而起到了 警示的作用，使对方有所收敛。否者肆意扩散的话，对我们自己毕竟有副作用，因为对你不是很了解的人，可能会因此对 你产生误解。

多些达观和宽容的心态，善于化解种种的敌意，会使你在职场人际中树立良好的形象，对你工作和事业有着很大的好处。