每日一肌：半腱肌和半膜肌

概述：

半腱肌和半膜肌均为腘绳肌的重要组成部分，二者位置相邻，结构相似。二肌均跨越髋膝关节，所以对髋关节和膝关节稳定起了很重要的作用。

半腱肌位于大腿后内侧的皮下，其深面为半膜肌，为三角形阔肌，该肌下部的肌腱圆细而长，故名半腱肌。

半膜肌位于大腿后内侧皮下，半腱肌的内侧，为梭形肌，该肌上部的肌腱是扁薄的腱膜，几乎占了该肌的一半，故名半膜肌。

起止点：

起点：坐骨结节

止点：半腱肌止于胫骨干上端内侧面（鹅足腱）

          半膜肌止于胫骨内侧髁后面

神经支配及血供：

神经支配：坐骨神经（L5-S2）

血供：臀下动脉，股深动脉穿支

功能：

近固定：使小腿在膝关节处屈曲和旋内，小腿伸直可使大腿后伸

远固定：两侧收缩，使骨盆后倾

损伤原因：

1：急性损伤，激烈运动

2：慢性劳损，长期久坐

3：坐骨神经卡压诱发损伤

临床症状：

1：屁股沟痛，严重的放射到膝关节后内侧

2：坐位站立大腿后面疼

3：膝关节内侧疼

4：膝关节内侧半月板损伤

6：不能负重，下蹲疼痛

7：腘窝偏内侧痛

8：鹅足滑囊炎

9：站立弯腰痛

10：膝关节不能伸直或是伸直膝关节痛

11：X型腿

激痛点：