一、失望感有人说，一个总在回忆里活着的人，多半是现在过得不好。 我也是现在过得不好，却不是因为回忆里，都是美好的事。不知文章断更多少天了。从每天写作，到一周两篇。最近发现，反而效果更差。很多人写作，都是阶段性踌躇满志。我也怕成为这类人。 换了新工作，时间很紧，又生病又晕倒又吃药，又晚睡又早起，阅读延时，写作拖延，健身，拉韧带时间越来越少，种种消极作为。本以为时间可以安排好，却发现并没有如意。三月的自己，太让自己失望了，有点丧，对自己有点失望，自律路上以来，第一次有了对自己的失望感。 今天是四月里第一篇文章，重新上路。既然每周两篇自律文章，就尽量写吧。发现并没有读者催更了，没有了一种被需要的幸福感，有点失落又有点轻松，不会徒添压力。 如果工作加班，一定是没时间写了。 相对于没时间写作，更怕的是工作太忙，连阅读的时间没有，连思考的时间也都没有。这种没有输入的日常，没有思考的日常，让我对自己的失望感又加深了。 发现很多人跟我一样，如果工作太忙，就没有时间进行思考力训练。每天都是但求无过的耗着，会渐渐让自己习惯一种舒适安稳的工作环境。不敢有太多想要折腾的想法。于是，在本该充满无限可能性的年纪，只活成了一种可能性。稍微想想，就知道二十年后，自己的生活状态。 并不是对自己太过严格，但是自律感还在的人，会因为没有了自律行为，没有了小成就感的堆砌，对自己的失望感愈发强烈。 犹如这段时间，攒足了失望感的自己。 二、重新出发自律是一件开始了就没有尽头的修炼。即便是计划赶不上变化，即便是自律行为断断续续，也不要让自己有负罪感，要积极调整心态，重新开始。自律，是活着最体面的方式。它无关贫富，无关男女。 别让世俗，束缚了自己想要改变的心。别让琐事，打败了自己继续自律的勇气。 我希望两个月之内，把吉他练到看谱即弹。最近在练节奏感，感觉小成就感油然而生。有人说，会吉他的人，会有很多朋友。我会在想，有这么一天，有一个健康的圈子。圈子的人，都在互相成就彼此。 我希望每周两篇自律的文章，能尽量坚持着，如果没有时间，一定适应语音写作。除此之外，也写其他话题的文章。一周四五篇文章吧。留下点活着的证据，是件功在余生的事情。 庆幸的是该拉的韧带，凌晨五点爬下床就是瑜伽垫。迷迷糊糊进行20分钟，整个人感觉神清气爽。 该明白的是，拥有想改变的心，什么时候都不晚，走在了自律的路上，困难与麻烦都是风景。累了，就停下来，歇一会。只要保持自律状态，这个世界都会等着你成长成熟。 不管是什么小计划，只要持续执行，保持自律状态，都会有所收获的。周期性看正能量高分电影，也会训练自己的思考力。每天定量喝水，也是一种改变。每天写上两句意味深长的句子，也是一种潜在的成长。 开始了，就尽量不要停下来，就像现在的我，以前每天写作，是一个小时能成稿一篇文章。断更之后，现在两三个小时，还没写完。所以要重视持续执行，保持自律状态。不然会滋生惰性。稍不注意，就要走上“放弃执行”的不归路上。如果又重新开始，之前惯性化的行为状态，思考状态，很有可能，有一种从零开始的错觉。还会有负罪感。 所以开始了，别怕，坚持着，自律着。让行为惯性化，让思考力惯性化。有一天，就会发现，遇见了另一个优秀的自己。 三、路上一直以来，新工作占一天九个多小时，各种琐事又占十个多小时，所以，自主支配的，可以进行自律计划的时间少之又少，就以工作为重。其实，现在想着，也是有点问题的，一天最重要的事也可以是写作，工作只是人生经历。要学着弱化工作，把写作当做一天大事，把经历写在文章里，这与占用时间的多少没有关系。 以前晚上零点前，在电脑前写作的状态，还是可以找回来的。那种好多次困到额头，都在敲着桌子的状态。不管我们过去活得多么不如意，都是回忆，不管是失败失落失望。都让它们随风去。珍惜当下，明白自己想要的是什么，制定计划，重新开始。 攒足失望感，当做鞭策，继续前行。如果这一生没有多大的建树，那就用自律的方式，体面地过完这短暂的一生。至少晨跑，健身，阅读之类的自律计划，可以让自己活得很舒适健康。 记住，开始了，就坚持着，持续执行，保持自律状态。让我们一起走自律的路上。 |
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