人间最美四月天,转眼间清明节到了,软糯的青团是很多人都很感兴趣的食物之一,营养美味,其做法也不复杂,今天小编为大家带来青团的详细制作步骤,喜欢的伙伴们可以学习一下哦~ 青团制作步骤 吃青团注意事项 虽说清明是寒食节,从养生上说还是不建议吃冷青团。因为青团中的糯米冷却后轻易反生,极不利于消化,而且其中的营养结构也会被破坏。 青团的主要成分是糯米,日常在食用清明果的时候要注意好剂量,一天吃一两个就可以了,以免食用过多引起消化不良、肠胃胀的情况出现。 |
|
来自: 昵称49917088 > 《豆果美食》