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每个人，都是在帮我们完成这一生课题的贵人 (1)觉察 算是最入门的,开始去观察自己的起心动念,其实喜怒哀乐,都不是真正的我们, 那只是一时的情绪变化, 我们大多的时间都是在一个平衡的点上,遇到种种事情后, 心情会随着各种不一样的情绪波动, 进而才会有这些喜怒哀乐..等等的情绪上来, 为什么? 要去发现他们,并且探讨他们,因为找出他们之后,你才会发现, 其实我们并不是被情绪牵着走的, 更多时候,是我们自己愿意跳进情绪的漩涡之中, 然而觉察到自己的起心动念后,有什么好处? 好处可多了,当你发现,其实情绪只是情绪而你是你时, 你就在也不会被情绪所左右,面对家人,工作环境,身边朋友,陌生人..等等, 你将可以用自己最平衡冷静的思考去处理事情,身边也会少掉很多麻烦~ (2)诚实面对 嗯~这大概又可以讲个一天一夜了吧! 我是个很爱逃避的人,不管是我的家人,我喜欢的人,或是我讨厌的人,我都习惯逃避他们, 《逃避虽可耻但有用》但却没办法解决问题, 说穿了~ 就是没有勇气去面对,自己的真正内心的想法! 回过头来,其实~也就是拉不下面子而已,害怕别人的眼光和看法, 回过头来~才发现,都是自己的心在逃避, 等到接受真正的自己时,才发现...原来诚实面对自己真正的一切时,那是多么的自在,爱看A片就看吧!喜欢一个人就追吧!做错事就认错吧!爱吃什么就去吃吧...等等的! 这才是对自己最内心真的想法最最最真诚的对待。 不是吗? (3)全然接受与放下 最后也是最难的关卡,在没法真正诚实面对自己之前,绝不能说什么我已放下跟接受了, 只有先看清自己,才能够真正去接受别人! 都还不能接受自己, 如何去接受别人呢? 结尾: 其实人生,处处都是修行的道场,而不是在佛寺教堂跟庙宇之中, 这段人生走下来,慢慢才发现, 从我们的原生家庭,到我们成长的环境,身边的朋友,公司的同事~老闆,爱过与恨过的人..等等。 他们都是我们人生的导师! 他们都在帮我们完成这一生课题的贵人! 换个角度想,如果这一下生都平平顺顺,事事顺心,每一个人都对我相敬如宾, 那我这一生下来,到最后得到了什么? 回归到最初最原始的一切,种种的轮迴,一次一次又一次的重生,都是让我们去学习如何当人, 当个有真正面对自己内心所有一切的人,而不是成道~成仙~成佛这些修行的路, 等到有一天人的课题完成了,自然就会往下个目的地前进。 慢慢体会~慢慢面对! 人生充满的种种乐趣,一世十世一百世等等,不一样的人生的体验, 都是引领着我们一点一滴的朝着觉性前进, 不要怨天~不要尤人, 我们的每一世,都是我们自己选择的人生, 我们的课题只有自己能解,别人帮不了,也解不了, [解铃还需繫铃人],不管这一生的课题多重多难,就拿起勇气去面对他吧! 逃避一世,下一世依然会再遇到,长痛不如短痛,这世就把他解决了, 来世不就轻鬆许多了嘛^^(笑)!! 文章来源:网路 |
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