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蒸豆腐:口感嫩滑油润,营养翻倍味道香,十分钟就出锅

 春天书屋 2019-04-06
豆腐这样蒸,口感嫩滑油润,营养翻倍味道香,十分钟就出锅

【食材】豆腐1块,五花肉80克、小葱2根、黄豆酱2汤匙、酱油2汤匙、鸡蛋1颗、食用油少许

豆腐这样蒸,口感嫩滑油润,营养翻倍味道香,十分钟就出锅

备好食材,豆腐用南北豆腐均可,玉子豆腐就免了,因为玉子豆腐过于细嫩,切块后很难保持形状,稍微动一下就碎,而且和蛋黄的颜色和玉子豆腐很相近,衬托不出食材的诱惑力。

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将五花肉洗净,刮干净猪皮上的细毛,再切成薄薄的肉片,切薄的五花肉腌制时容易入味,蒸起来快速熟透。

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把豆腐切成2厘米左右的厚片,小葱洗净切碎。

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切好的五花肉调黄豆酱抓匀,腌制片刻。

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将五花肉夹在两片豆腐中间,整齐围着碗边码一圈。

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中间磕一个鸡蛋铺在上面,渗出的蛋液正好封住豆腐,让食材的香气不外漏。

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放入蒸锅中,遮上锅盖,隔水大火蒸10分钟左右。

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烧热炒锅,倒入少许食用油,油温沸腾时,淋上酱油,关火。

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将煮好的酱油趁热浇在豆腐上面,撒点葱花即可。

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小贴士:

酱油和黄豆酱有咸味的,这个菜不用再额外加盐了。

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