 只需准备厨房常用的生姜。把姜切成薄片，然后放到容器里。然后在容器里放一些桔皮，加一勺红糖，用开水冲泡。煮沸后，就和泡茶一样好了。你可以直接喝，这样你就可以每天喝一碗。  姜和红糖既热又热。陈皮又称橘皮，是一种常用的调气健脾、健胃化痰的中药。用桔皮泡水代替茶，具有清热止咳的作用。然而，鲜橘皮浸泡水代替茶是不利于健康的。 生姜红糖祛风散寒，活血化瘀，能促进血液循环，刺激胃液分泌，有助消化，健胃健胃，生姜皮具有浮肿、温寒、调脾健胃、祛湿的作用。效果很好。总比在医院买药好。关键是地球法很便宜，所以我们可以在家里泡在碗里。 |
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