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2018-12-12 00:00 一、预练： 练习二指（食指、拇指）和三指（拇指、食指、中指）活动。  成龙大战宝强!传奇风云再起! 广告 二、 准备： 1、准备工具：（耳扒、鹅毛棒、乱耳刀、耳铗、头灯、又氧水、洒精、棉花棒等）。 2、查看耳洞大小及类型（干型、湿型、适中型三类耳洞） a、寻于型耳洞及耳洞周围许多碎小耳屎，先用铜棒旋转。 b、寻于湿型耳洞先用棉花棒清理干净，然后用涂过双氧水的棉花棒进行消毒，待擦 干后再做处理。 c、适中型耳洞按以下正常步骤进行。  三、操做： 1、戴上头灯，放松耳部周围六个重要穴位，下拉耳垂（益肾）上拉耳尖（醒神）揉搓耳朵七十五个反射点（穴位）进行放松。 2、 刮耳刀操作：用刮刀轻刮耳总周围，刺激耳部穴位按摩谚松。 3、 耳扒作操： a、用中指、食指、大拇指稳住耳扒中部、上部，轻刮耳部前分，以痒为佳，切记耳扒用力应轻。（只需三个手指） ｂ、轻刮耳阔，以螺旋式渐近为宜，对耳洞上文敏感区刺（扒）多次掌握三轻一重和原则（三次轻扒、一次稍重一点），待耳朵痒了了后，深入耳洞较深时，应两秒后再抽外扒。  4、鹅毛棒操作： ａ、用鹅毛棒在耳洞前部分以顺时针文向旋转。 ｂ、渐进深入耳洞中停留两秒后，先左处右再左右同时快速转动，不宜太深，适中为佳。 5、用耳扒刮耳朵内侧，应顺耳朵毛细血轻刮，除去耳机污垢，耳背轻刮直至后脑勺、耳根、颈部，以酥麻为佳。（重点） 6、放鹅毛棒在耳朵内，用铗子左右摇摆轻敲。用毛棒在耳洞转动，到耳膜处二十左右再通过响铗震动毛棒3-5次就好 爽！  7、消毒：用医药洒精和双氧水（洒精因人而宜），用棉棒醮微湿，顺时针轻涂在耳洞、耳内侧、速度应快、应轻。 8、重复放松耳朵（第二步），用手掌压住耳背，手二指轻弹。 （备注：对耳结、化浓性耳朵、硬耳屎、流泪耳等由师傅亲看自指导） |
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