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- 快乐其中，快乐其外 - 你不是真正的快乐 寻求快感的快乐，不是真正的快乐。 生活当中，我们都会去寻求快感。 我们追逐各式各样的快感，假期的寻欢，恋爱的甜蜜，口腹之欲的满足······ 克里希那穆提指出，快感是形成社会的基本结构。我们从生到死，都在秘密地或处心积虑地，甚至明目张胆地追求快感。快感引导并设定了我们的生活方式，也令我们在生活当中，不至于变得枯燥、愚蠢、孤独，或者在我们看来变得毫无意义。 然而，快感并不如我们所想象的那么简单。认识快感，才会靠近真正的快乐。认识快感，并非要否定它，而是以快感去探索真相。其实，快感会带来痛苦，沮丧、忧伤、恐惧。凡是不停地追逐快感，也将难以避免面对它的阴影及痛苦。因为，快感和痛苦，是不可分开的。 其实，我们可以在生活当中看到很多的例子。比如在淘宝逛街买东西，这是我们的一种快感，当我们面对琳琅满目的商品，会发现，我们很容易因此产生很多欲望，甚至有种什么都想买的念头，看上的好看的、心仪的商品，都想要收入囊中······ 这个时候，我们会很兴奋，很激动，而这样的快感，也会带来痛苦，比如因为纠结不知道买哪个的挣扎，因为不能全部买上自己想要的东西的遗憾，甚至是自责等等。 我们都渴望快乐，而真正的快乐，是一种喜悦，不是快感。 喜悦不是想出来的，一想它，就是欲念，它就会立刻转为快感，喜悦是当下直接的感受，喜悦是活在当下，是刹那间领会其中的美和喜悦。 就好比我们欣赏一朵花，我们看大海浪花，我们只是因为当下美的感受而感到喜悦，这便是真正的快乐，这样的快乐也是一种纯粹的美——也就是爱。这样的瞬间，那一刹那，没有其他的感受和想法，只是单纯地因为美而喜悦，而我们也没有任何欲念，不去想着，什么时候还能再看到花，不去留恋而渴望将来能够再次出现这样的美景，出现这样的喜悦。 如果有欲念，那么这样的欲念就是快感的肇事者。 当因为愉悦而有所欲念，就会产生快感的欲求，也会形成重复快感的渴望，甚至形成机械化的惯性反应。意念，会通过欲望创造并维系快感，使它延续不断。当我们起念头想要再次拥有某种体验的时候，就是对快感的青睐。 念头一旦升起，就容易扭曲本来的喜悦，这样的欲念，会变成一种记忆，渴望快感的记忆，会操纵与麻痹我们的心，而难以自由。 于是，我们往往会因此觉得，我们一定要去赏一赏那年春天盛开的花，才会快乐，要去看看大海，才快乐，要买到心水很久的衣服，才快乐满足。如此，我们容易被“绑架”。 其实，我们渴望的快感，是陈旧经验当中的东西，快感的追逐，会伴随痛苦。你会发现，而我们所渴望的那些东西，那样的快感，是过去的经验，过去的记忆，其实，已经无法拥有了，不是吗？我们的追求，是希望再次得到满足，可过去的东西无法粘贴了。 喜悦和快乐，可以用同样的行为动作去复制，但是粘贴不出来，我们没有办法体验到当时的快乐了。 回顾一下自身，会发现，就是这种想重复于粘贴快感的需求，才不断带给人挣扎和痛苦。 “不只是你的美感需求，甚至在心灵本质上，你都拼命想重复同样的愉悦经验，结果却因为没有得到满足而伤心失望。” 当我们因为无法得到满足，就会表现出种种因为匮乏所带来的反应。焦躁、嫉妒和怨恨·······都不会让我们收获快乐。 生活当中，其实我们的许许多多的失意，都是一种恐惧，恐惧快感的消失，贪恋安全感。比如失恋之后的耿耿于怀或者无法释怀，就是一种对于失去亲密关系的恐惧，对安全感的快感的依赖。 然而，失去的感情，已经是陈旧之物，再也无法在同一个人身上感受到当时的快乐，真正的快乐，是和当下的圆融，投入于当下。 只有当你全身心地投入于当下，与某物相应，你才会感受到自然自在的快乐，而没有混杂的欲念。否则，因为没有付出全部的心力，就会出现空隙，产生矛盾和挣扎，衍生出痛苦。 要去正视快感的整体意识极其价值，然后才能享有生活的喜悦。 你的快乐，是真正的快乐吗？ 在文字里获得力量的我，希望透过文字赋力量予你 所有的相遇，都因你而来 适逢的文字，适逢的你我，适逢我的微信公众号：我及我 如果刚好喜欢我的文字，欢迎关注公众号，适逢更丰富更即时的文章~ 在这里，见你所见~ |
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