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孩子总爱咬指甲，管也管不住。这是缺维生素吗？ 厦门市儿童医院儿童保健中心主任童秀斌介绍，目前还没有研究表明微量元素的缺乏与孩子咬手指有关。而有研究称咬指甲主要与情绪紧张不安和焦虑有关。 啃咬指甲是儿童期常见的一种不良习惯，往往与紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪有关。 比如孩子作业负担过重，受到父母的责骂，缺乏父母关爱等，通过咬手指这种行为可以减轻这些因素导致的紧张不安，长此以往就形成了行为习惯。 家长发现孩子有咬指甲时，要反思自己早年教育爱的缺失，给以孩子温和、理解、耐心的关爱。 对于年龄较小的孩子来说，家长不用过分在意宝贝啃指甲的行为，如果家长过分关注，会强化孩子啃指甲的行为。不要着急纠正孩子咬指甲的行为，平时应给孩子心理上的关注和躯体的接触，消除造成孩子紧张焦虑的因素。多陪伴孩子参加一些娱乐活动，鼓励孩子多交朋友，用正面的方式转移孩子对啃咬指甲的注意力。 家长要有足够的耐心和信心，不可体罚或大声训斥等，不要粗暴地强行将孩子的手指从嘴里拉出来，这些行为都会让孩子产生紧张的情绪，加重啃咬指甲的习惯。 本文参考资料： ①《健康时报》2019-03-15《孩子咬指甲是缺维生素吗？》 ②《健康时报》2015-09-14《爱咬指甲是种情绪反应》 编辑：郑新颖 |
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