水煮肉片是一道汉族新创名菜,属于渝菜,是水煮鱼的衍生菜,水煮鱼起源于重庆渝北的一次厨艺大赛。因肉片未经划油,以水煮熟故名水煮肉片。 所需食材: 里脊肉400克, 娃娃菜:3个, 郫县豆瓣:2大勺, 鸡蛋清:一个, 花椒:适量, 麻椒:适量, 生粉:适量, 盐:适量, 料酒:适量, 蒜蓉:适量, 姜片:3片, 蒜苗:适量, 葱花:适量, 油:适量, 酱油:适量 制作步骤: 1、里脊肉切片,加入生粉、盐、料酒、酱油搅拌均匀 2、打入一个鸡蛋清,鸡蛋打开后两瓣蛋壳中来回倒几下,鸡蛋清就会被分离出来了,也可以用分蛋器 3、拌匀,我习惯用手,不喜欢的同学可以用筷子 4、娃娃菜去头,切成两半备用 5、滚水飞一下,到半熟 6、铺到碗底备用 7、热锅热油,下入葱花、姜片、花椒、辣椒,炒香 8、加入郫县豆瓣 9、拌匀炒香 10、加入1000ML水煮开 11、下入腌好的肉片,如果有结团的,用筷子搅开。水开后煮3-5分钟 12、将肉片连汤带肉倒入铺好娃娃菜的碗中 13、准备葱姜蒜和麻椒撒到菜的上面 14、锅中烧一些热油,一定要热,倒在葱姜蒜麻椒上 15、大功告成,撒上香菜 |
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