近期流感肆虐,感冒患者众多,病情缠绵难愈特此分享: 风寒感冒 恶风恶寒轻重,发热轻,无汗,或喉痒咳嗽,痰稀薄,舌苔薄白而润,脉浮缓或浮紧。 食疗: 大葱100克,香菜50克,大蒜15克,花椒10克,洋葱100克,红糖30克,红茶10克,料酒20克,芥末5克。 风寒咳嗽: 梨500克,花椒10克,陈皮20克,葱白30克,百合300克。 风热感冒 发热微恶风寒,少汗,头痛鼻塞,口干微渴,咳嗽少痰,痰粘咯吐不爽,或咽喉红肿疼痛,舌苔薄白或微黄欠润,脉浮数。 食疗: 金银花20克,菊花20克,绿茶10克,芹菜200克,菠菜300克,西红柿300克,冬瓜500克,梨250克。 风热咳嗽: 百合500克,冬果梨500克,银耳50克,绿豆芽250克。 寒燥感冒 恶风发热及高热,唇干舌燥,喉痒咽痛,咳嗽,鼻塞流涕,舌苔薄白尖红,脉象浮缓或浮数。 食疗: 葱白200克,香菜100克,洋葱200克,百合500克,冬果梨500克,银耳50克,花椒10克,茼蒿600克,山药200克,鲜姜50克。 寒燥咳嗽: 生姜50克,大葱50克,百合250克,冬果梨500克,枸杞15克,冰糖20克。感恩有您 福生无量天尊! |
|