随着天气的一天天回暖,江南的路边、田边、沟边都悄悄冒出了许多嫩绿的马兰。马兰是当下的美味,因食其嫩头,又称马兰头。当地人挖马兰叫“抠”马兰,听上去很形象呵,因为三月里几乎贴着地皮漫延生长的野马兰是要用手指抠的。现在大面积人工种植,马兰要比野地里的长许多、嫩许多,但贴着地气,与生俱来的野香就少了许多了。
马兰嫩茎叶色绿清香,营养丰富,有独特的药用价值。《本草纲目》记载,马兰可破宿血、养新血。现代医学则认为马兰性凉味甘,有清热解素,凉血止血,利湿消肿,退热止咳,消积食等功效,食之益处多多。总之,初春里的马兰是煮妇菜篮子里的宠儿,从挎篮到菜场叫卖的农家大妈那买上水灵灵的一大把,回家冼净了放开水里一焯,沥去水,切成碎末,加上盐、糖、味精等作料,讲究点的加些切碎的香豆腐干进去,然后将加了香油的菜油用锅烧到冒烟,趁热往作料上一浇,滋滋声中一股清香就立马逼了出来,然后马兰和调料搅拌均匀就可以了。碧绿生青的一盘摆上桌,清香四溢,靓眼又开胃,美味又养生,真是大自然馈赠的美味呵。
亮晶晶,绿油油的,诱人吧。
同事给的马兰,从乡下抠上来的,趁着新鲜,赶紧拌了吃。
原计划放香豆腐干,因手边没有,临时改成花生米了
小资一下,摆成餐厅大厨范的造型,让土气的野菜也惊艳一把。
佛要金装,菜要行装,改了造型行头是不是就不一样了。
来个更小资的,加上金黄的大虾,是不是派头更好了。
洗净放开水焯一下。
菜板,刀用开水烫过,马兰切碎,袋装的香辣花生米切碎
加盐、糖、味精、花生米。
香油加热,倒在调料上
拌匀,入味后开吃。
小资一下,拗个造型。填入模具中
压实扣下,一字排开,有点大厨范的呢。
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