痔疮是生活中十分常见的疾病之一,发病时常让病人疼痛难耐、坐立不安,甚至影响日常工作与作息。其实痔疮并非一定要开刀,情况较轻微者究竟可以怎么做? 痔疮是什么?其实痔疮并不是后天增长出来的,而是与生俱来的身体组织,以往我们可能认为痔疮只是静脉曲张或病变而衍生的小肉球,但目前医学上支持的观念为肛门软垫学说,认为痔疮是由黏膜下血管,结缔组织及细小的平滑肌纤维,这三个结构所组成。 痔疮 直肠癌 便秘 肛裂 其实痔疮组织是有作用的,你知道吗?在肛门内部有两个主要肌群,称为内、外括约肌,肛门即使在内、外括约肌完全收缩的情况下,也无法完全封闭,若肛门没有关好,液态粪便或气体便可能溢出人体。 而痔疮组织就扮演着软垫的作用,它在内括约肌内衬协助封闭肛门。一般我们所谈论的痔疮,算是已产生症状的病态痔疮。 痔疮 直肠癌 便秘 肛裂 痔疮的原因?当肛门垫内部异常肿胀或压力改变导致充血血管及肌肉纤维破裂,如静脉回流减少,就会形成恼人的病态痔疮。 因肛门直肠位于人体的下半部,血液回流本来就不容易,这种状况较易发生在久站、久坐族群身上。长时间累积的压力可能造成血液回流不足的情况,导致痔疮充血,如高血压、便秘、怀孕等等。 痔疮 直肠癌 便秘 肛裂 痔疮的高危险群俗话说:“罗马不是一天造成的。”平时不良的生活型态,也是造就疾病的原因,下列这些高危险群,你占有其中几项呢? ①便祕、腹泻,不良的排便习惯 ②熬夜、作息不正常 ③纤维及水分摄取不足 ④爱吃辛辣食物 ⑤久站、久坐、咳嗽、怀孕,使腹部压力增加 痔疮 直肠癌 便秘 肛裂 ⑥从事激烈运动 ⑦有吸烟习惯 ⑧有溃疡病史者 ⑨酗酒及肝病病人 痔疮的症状痔疮症状的表现区域以肛门附近为主,当你出现以下症状时,就必须留意痔疮是否找上门啦! 痔疮 直肠癌 便秘 肛裂 ①排便时出现鲜红色的血 ②肛门处有肿大异物感 ③触痛或持续性疼痛 ④搔痒感、灼热感 ⑤可能有块状物从肛门脱出 痔疮的种类一般以肛门皮肤与直肠黏膜(齿状线)为分界,在齿状线以内的称为内痔,以外的则称为外痔,内外痔都有的情况称为混合痔。 (1)内痔 发生在黏膜与直肠上静脉丛的曲张静脉肿块,外围为肛门黏膜柱状细胞,早期症状以排便或便后出血为主,晚期可能因痔块体积逐渐变大,排便时被推出肛门外(脱出)。 痔疮 直肠癌 便秘 肛裂 严重度分级: 第一级:排便时可能出现少量出血,或伴随搔痒感与分泌物,痔疮不脱出肛门。 第二级:除出血外,排便时痔疮会脱出肛门,但便后会自动缩回。 第三级:痔疮持续增大,排便脱出肛门后,必须用手将其推回肛门。 第四级:痔疮长时间脱出,且无法用手推回。 (2)外痔 由直肠下静脉丛扩大曲张或反覆发炎而成,外围为肛门上皮鳞状细胞,形状较不规则且不易出血,以疼痛肿胀、搔痒、异物感为主要表现,疼痛及搔痒感较为明显。 (3)混合痔 发生于齿状在线下的地方,因直肠上下静脉丛共同曲张而成的肿块,其内外相连而无明显分界,内外部分合为一体,称为混合痔。 预防痔疮有方法:痔疮 直肠癌 便秘 肛裂 ①避免久站、久坐,上班族可定时起身活动。 ②如厕时间避免用手机、看报。 ③养成定时排便的好习惯。 ④保持肛门清洁与干燥,便后可用清水冲洗肛门。 ⑤避免熬夜,以及饮酒或辛辣类等刺激食物。 ⑥充足的饮水量,正常人每日所需喝水量约为「每公斤体重×30毫升」。 ⑦多吃高纤蔬果,如奇异果、香蕉、花椰菜都是不错的选择,可使大便松软,预防便秘。 痔疮 直肠癌 便秘 肛裂 ⑧可以从事较为缓和的运动,促进血液循环。 ⑨长时间久坐时,可在就寝前行温水坐浴,达到放松、减轻肛门部位的压力。 |
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