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5.集中注意力

 育智学校刘雅琴 2019-04-11

心理健康教育教案

  周第  课时

 

5.集中注意力

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知识与

技能

1.让学生初步懂得注意力集中在日常学习和生活中的重要性。  2. 培养学生专心认真的良好习惯。

过程与

方法

通过游戏、讨论等方法是学生理解集中注意力的重要性和方法。

情感态度

与价值观

培养学生集中注意力的能力,长时间坚持,持之以恒。

重点难点

通过体验,感悟集中注意力的小诀窍,学会集中注意力小方法。

教学准备

课件、图片。

教学过程

学生活动

一、 导入

这节课我们来聊聊有关注意力的问题,因为我发现有部分同学干事三心二意,上课不认真听讲,这样下去成绩怎么能搞好呢?

二、 做游戏,说感受

1.记数字

(1)师快速的写出几个电话号码,让学生一分钟之内看谁记得快

(2)把刚才记得号码写到纸上,老师说出手机号码,同桌交换,看谁写的对

2. 我手最巧

(1)用线把针穿好(找四个人比赛)谁先穿好谁获胜

3.说一说在刚才的游戏中你有什么感受?师问参赛的同学

三、 怎样让注意力集中呢?说说你的办法。

(1)把全部心思放在一件事上,什么事也不想,认真去干好他。

(2)上课时脑子要多动,要专心听讲,眼睛看黑板,手不做小动作,两脚放平,眼睛围着老师转,积极回答问题,眼睛不往外看,不被外边干扰。

(3)精神集中,让心思不乱跑,时刻提醒自己

四、 想一想,平时在哪些事上要集中注意力呢?

(1)上课时要集中注意力,因为老师讲课每天早上、中午饭后最重要,所以要专心听讲。

(2)做每件事上心思不要放太重,只要分工好,认认真真去干好每一件事,一件一件去做。

(3)写作业认真,不再想什么事没干,电视没看,集中注意力把作业做好。

(4)读书时要认真,多读几遍,就会读明白。


课堂小结:

在以后的生活、学习中,同学们一定要集中注意力,专心听讲,认认真真去干好每一件事,争取中考取得好成绩。


 
板书设计:

                    5   集中注意力

                   认认真真    集中注意力                                      

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