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原标题：这些鱼肉菜，寄生虫超多！不想脑子长虫、肝脏被掏空，再爱也别乱吃 大家平时都没少吃西兰花吧？它有“蔬菜皇后”之称，营养价值高，还是公认的“防癌菜”。 有这么多好处，西兰花自然成了不少人的最爱。不过，不只我们，它们也喜欢…… 吃一朵西兰花，等于吃了10条虫？ 对于爱吃西兰花的人来说，这个消息无疑是个重磅炸弹。
图源/网络 西兰花为啥这么招虫子喜欢？还不是因为太完美：它的营养丰富，而且构造独特，花球便于虫子藏匿。 但先别急着吓哭，小编给大家吃颗定心丸：西兰花里的虫能吃，而且高蛋白！ 菜虫从出生到长大，一直生活在西兰花里并以它为食。即使不小心吃下去也无害处，甚至还能补充一波蛋白质。 用买素菜的钱吃到荤菜，想想还赚了呢！ 实在接受不了的，小编给支个招：洗菜时用盐水浸泡10分钟，炒之前先焯一下水，这样能“逼”出大部分虫子。 其实除了西兰花，花椰菜、菜心、芥兰等蔬菜也爱长菜虫，杨梅、樱桃、荔枝则常有果蝇幼虫。
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