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老板特别爱骂人,都被骂的快抑郁了,怎么办?

 music米妮 2019-04-11

来自北京的网友小黄提问:

奶爸你好,我入职了一家很好的公司,但是老板实在太严格了,而且就是不好好说话,特别爱骂人,明明简单的解释或者提点,他非要用反问句,比如把PPT颜色调整好,他非要骂:PPT颜色怎么这个鬼样子,丑的跟什么一样,你的审美呢?

每天都被他骂好多好多句,每次一被骂我就很紧张焦虑,现在每天在办公室度日如年,非常害怕哪里不好就被他骂,感觉自己都快抑郁了,请问到底该怎么办?要不要辞职?

答:

老板骂人是一个常规操作,常见现象,我相信所有老板都骂过人,其中至少有8成是经常骂人的。

被老板骂,是职场生活永远离不开的重要组成部分。

不要以为当了高层就很爽,可以整天骂人不用担心被骂了。新浪微博这家公司市值150多亿美元,算大公司了吧?它的CEO来去之间来总,仍然每天要跪投资人,接受金主爸爸的质疑乃至谩骂。

今天的跪姿比较好看,爸爸又多给了一亿美金。

以上是来总的某条微博,记不太清是不是字字对应的原话了,大意如此。

连微博CEO都要这么调侃心态,苦中作乐,普通人就更不能绕开这个问题,而是要正视它,解决它。

老板骂人的方式基本就三种,昨天我们已经讨论过:陈述句,反问句,设问句。

至于疑问句,那不叫骂人,叫探讨,或者说培训。

具体见:什么样的老板是最坏最不能跟的?

至于老板骂人的状态和内容,其实也是分类别的,主要是这几类:

1,零碎型,

2,长篇大论型

这是老板骂人的状态。

所谓的零碎型,就是日常说话就会怼你骂你,这个严格来说不叫骂,而叫不好好沟通,比如看到你在办公桌前眯一会,就来骂你两句,看到你上班刷微博,就来骂你两句,平时看到你的PPT字体不规范,就来骂你两句。

所谓的长篇大论型,就是把你带到办公室,或者当众,骂你十分钟以上。

一般来说零碎型比长篇大论型要轻微,被长篇大论骂了,说明多半你是犯了大错误了,但是零碎型造成的压力和不适感,却要远远超过了长篇大论型的破坏力。让员工寝食难安的,多半是零碎型骂人。

此外就是骂人的内容,主要有:

1,小题大做吹毛求疵型,

2,处处刁难作威作福型,

3,发泄怨气心浮气躁型,

4,干货讲述态度恶劣型。

从老板骂你的内容上,基本可以归类为这四点,一般来说,能力比较差的老板,他没干货不懂工作,那就只能从考勤,着装,甚至坐姿上来抓,所以他就会小题大做吹毛求疵,你的桌面不整洁,都要管。

如果老板不是当领导,而是喜欢凌驾于别人之上,那就会作威作福,什么都喜欢趾高气扬的说,这种老板和小题大做型的区别在于,前者多用陈述句,后者多用反问句和设问句。

发泄怨气型的老板,是真的生气了,你的表现很糟糕,做的活很差,他看不过眼,但是看不过眼也分情况,这是3和4的主要区别。

发泄怨气完了,老板自己也不知道怎么做才好,才让他满意,属于怨气型骂人,而干货讲述型的老板,一边骂你,一边会有干货的指导你怎么做。

从老板骂人的方式,状态和内容上,很容易判断出你应该怎么做。

最值得跟的老板,是干货讲述态度恶劣型的,以前我们也提过:

苛刻,压迫,威逼都是没用的,有干货的指导才是最有用的

你看到这里要问,那就不能有干货讲述态度良好只用陈述句表达的领导吗?

有是有,但非常稀少,堪比大熊猫了。领导再怎么厉害也是凡人不是圣人,尤其干货越多的领导能力越强,能力强的人脾气都大,脾气大的人都爱表达出对他人的不屑和嫌弃。

但是能力强脾气大的人有个共同的优点,就是直爽,坏心眼没有,基本精力都投入到工作中了,只要你不断进步,偶尔有亮点让他赞赏,那么以后一定会合作的亲密无间步步高升的。

这总比喜欢笑眯眯不缓不慢用设问句刁难你的领导,要好多了。

经常被老板骂的员工,需要快速将老板归类,看人下菜碟:

1,爱用设问句的老板,我建议你尽早远离,赶紧跳槽离职,跟这种人绝对不可能有好结果,

2,喜欢吹毛求疵小题大做的老板,也不适合跟,不会有什么前景,

3,喜欢作威作福处处刁难的老板,以及喜欢发泄怨气空洞无物的老板,本质其实是一类人,除非你能力很强可以独当一面不在乎这些了,否则最好也还是离开比较好,

4,有干货,但是脾气不太好的老板,在所有爱骂人的老板中,占了大概50%的比例,遇到这种老板,多拍拍他马屁,多交流沟通,多提问多学习,一旦他觉得你是可造之材,对你的态度会大大缓和,哪怕你星期天打扰他去求问,他都会开心欣喜。

这里的问题在于,怎么让有干货脾气臭的老板,欣赏你,觉得你是可造之材呢?

在他长篇大论骂人和零碎型骂人的时候,采用的应对方法是不一样的,好就好在,每一种都有标准流程和操作方法:

1,长篇大论骂人时

这个时候基本上是你确实做错了,老板很生气,后果很严重。

老板骂你的过程,主要有两个阶段。

第一个阶段是火气爆棚阶段,这个阶段老板没有理智,只想发泄怒气和压力,没错,老板的压力也很大,你犯错了项目做不好,老板要被大老板骂的,所以他也会发泄怒气,

第二阶段是教育阶段,即老板发泄完了,会粗野的问你,那你打算怎么办?怎么补救?或者直接教育,你应该这么这么做,赶紧去做!公司养你干什么吃的一天天动作迟缓!

大部分员工在第一阶段的反应就非常错误,会让老板明明已经骂你结束了,却觉得你更可恨,更白痴,更想骂你。

为什么?

因为大部分人挨骂时都会有三种极端状态:

1,我行我素完全不在乎,甚至歪头心里哼歌,这种比较少,暂略,

2,疯狂道歉不断自我检讨不断说对不起我错了,这种人态度还不错,就是TMD话太多了,老板骂你明明是要把自己的怨气都发泄出去,结果你不断的说话不断的道歉,把老板的嘴给堵上了,就好像武侠小说里的战斗,刚出招就被人用内力给盖上了,老板说不出话,憋出了内伤,更生气了,

3,表情恐慌,低头怯懦,沉默不语,整个人跟个鹌鹑一样,老板骂了半天,一点反应都没有,只会瑟瑟发抖毫无回馈,老板句句仿佛都打在了棉花上,越骂越不过瘾,越骂越生气!

第三种人占了绝大多数,这种人的情绪化很严重,做不到就事论事,看不出老板没有针对他刁难他,只是为了发泄情绪排解压力而已。所以被骂对他们的 影响非常深,不单单是被骂时瑟瑟发抖,回去后还会不断的思考被骂的内容,每一句都当真,自信越来越少,越来越胆怯越来越放不开,工作出错自然也就越来越多,挨骂也就越来越多,形成了恶性循环,直到最后被彻底开除,换了两三家公司都是如此,最终被大城市到底出门,逃离北上广回到家乡举目苍夷,怀疑人生,甚至不知道未来出路在哪。

这种结局其实已经算不错的了,在日本挨了骂,很多人回去干脆就自杀了。

而老板恰恰最讨厌的就是这种员工,用一句歌词来形容就是:

“该配合我的表演,你却视而不见”

想在职场混的好,就要公事公办,把情绪化彻底抛诸脑后,学习像个机器人一样。

只记住老板的指令指示,也就是干货。

完全忽略老板的情绪化谩骂。

但是一定要配合老板出气,配合老板表演,把第一阶段的怨气顺利出掉,你才能得到老板的干货指点。

做什么事都有代价,配合表演,不往心里去,就是这件事的代价。

第一个阶段火气爆棚阶段的标准流程是,身体姿势站直,头微低,不要全程盯着老板的脸看,而是微微看着地面,偶尔微微和老板有眼神接触,语言上要给出回应,不要太多,也不要完全沉默,大约是10-20秒回一句无意义的话,比如:

您说的很对,

这件事是我做的不好,

真的很抱歉,给您添麻烦了,

对不起,一定认真改进,

你说的这点确实是我犯错了,很抱歉。

这种有节奏的偶尔回应,会让老板觉得他骂你,是真的影响到了你,仿佛高手过招,演员对戏,他骂的酣畅淋漓,很快就把气给出了。

很多进大公司的都是高学历乖乖仔,从小没挨过老师骂,所以完全不懂挨骂时候的肢体语言和回复的标准流程,对于很多坏学生,如果让老师消气快速解决此事,缩短挨骂过程,满足老师心理和成就感,已经成了近乎本能了。

近乎本能最高效的处理流程,就是上面说的这些。

骂完人,撒了气,就会进入第二阶段,但是第二阶段也分两类,一类是老板骂完你,就走了,一类是老板骂完了,然后问,你打算怎么办?

不管是哪类,都要及时跟老板沟通,第一类你要等两三个小时,礼貌的跟老板预约,说您刚才说我说的特别有道理,我反思了好久,想跟你谈谈。

第二类就现场立刻开始,还是一样先拍马屁:您刚才说我说的特别有道理,我也因此做了深刻的反思。

然后,接下来的话术过程都差不多,就三类:

1,谈谈你准备怎么补救这件事,

2,谈谈日后怎么改进方法,防止这类错误再发生,

3,咨询老板的意见,您怎么看,有没有要补充或者要指示的。

如果你不知道怎么补救或者改进,也无妨,直接进入第三阶段,问老板。

问完以后,一定要去做,但是仅仅是做了还不够,要隔个2-3周,再主动联系老板,说说上次对你的“指导”后,你做了哪些实践,这两三周得到了什么样的进步,避免了哪些错误,对老板表达感谢。

这个,才叫机灵懂事,擅长沟通的好员工,才是真的展示潜力懂老板未来可能成为得力心腹下属的人的操作。

2,如果是零碎型的谩骂,就是平时看你哪里不爽随时指出来的

有时候老板会带着干货的骂,比如:

PPT标题要用明黄色,明黄色懂不懂?!

有时候老板不会带干货的骂,比如:

PPT标题颜色都不会?幼儿园都会了!

有干货的骂,就立刻回复,好的,我马上改!

没干货的骂,也要立刻回复,那您看我用蓝色或者黄色怎么样了?

这里有一个小技巧:和领导沟通,不要出问答题,而要出选择题。

不要问,那请问您觉得该用什么颜色?

而要问:我们打算用蓝色或者黄色,您觉得呢?

或者:我们觉得蓝色,黄色,红色,最适合公司风格,你觉得哪个最好呢?

有能力的领导喜欢决策,决策就是在选项中,快速挑一个。

领导不喜欢伸手党,即什么都没思考,没努力干过,开口就问,那怎么办才好呢?

哪怕下属能力暂时有欠缺,领导最喜欢的,也是那种“经过了思考和努力后”,再来沟通的下属。

如何表现自己有思考能力,并且在努力,最简单的表达方式就是:

每次找领导聊工作,都提出自己认为最成熟的一套以上的方案,让他选择和点评。

哪怕领导都不选,也会对你印象非常好。

当然,沟通进展到这里,还没结束。

还有后续。

领导每次零碎的骂,如果是有干货的,建议你一定要记录下来,积累一段时间,比如两周到一个月,做个汇总,然后反馈给领导。

这是在显示你的进步,同时显示领导对你的重要性,你进步了,也是领导的成就。

大部分人,只会做到及时应答,但是后续的汇总,总结,和领导深入沟通,就容易忽略。

这个好习惯一定要补上。

总结一下:

有能力的领导骂你,其实是件好事,未必是坏事。

骂你意味着互动和交流,有这个机会可以直接的产生情感和纽带,抓住每一次机会,发挥到最大效应,认真和领导充分沟通,帮助领导排解情绪,做好工作,体现进步,成为领导眼中的可造之材。

对你的未来只有好处,没有坏处。

至于被骂时候的心理调节,对于我这种差生来说真已经无所谓了,从小到大被老师骂过太多次,我们都成了机器人,出个耳朵听听,配合配合你表演,就是最好的心理调节方法。

成年后,多点演技,总是好的。

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