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01-11 00:00 一、为什么要做面部拨筋？ 1、脸上长痘长斑主要是因为经络不通、气血不畅、 气滞血瘀所引起， 长痘长斑、脸色发黄、发暗、发灰、皱纹等问题往往是体内病情变化的征兆，经络受阻发于脸面则为面部皮肤问题，发于体内则形成炎症、囊肿等。所以在日常生活中要注意疏通经络、保健内在器官。 2、什么是经络？经络是经脉和络脉的总称。 它纵横交错，遍布全身，它是人体气血经历之路，内在脏腑，外连四肢关节，并借此运行气血，输送营养，协助脏腑完成生理功能，抵抗病邪，传导虚实。 简单的说：经络是人体气血运行的通路，营养的输送和毒素的排泄都通过经络来完成。人体的健康和疾病状况通过经络传导到面部反射区反射出来，而面部则是反映人体健康的一面镜子。 二、面部拨筋的原理 面部拨筋是以中医全息经络学为理论基础，通过疏通面部经络，刺激脏腑在面部的反射点，活化气血，散瘀化结，代谢血管内毒素及废物，从而还原皮肤本色。 做了各种各样的美容护理，还是觉得脸上无光泽、长斑长痘，原因在于我们的经络堵了，营养成分无法更好的吸收，就像我们在家养花，按摩补水就相当于给花浇水施肥，但是如果不松土的话，营养只停留在表面无法到达根部，那么这盆花开的还是不够旺盛。 我们的皮肤也是一样，面部拨筋就相当于给皮肤松土，只有把经络疏通了，这些营养物质才能被真正完全吸收，达到理想效果。 三、面部拨筋的效果 1、调理肝经，调节肝脏解毒功能，增强抵抗力，预防敏感。（抗敏感）。 2、调理心经，调节心脏供血功能，改善皮肤因缺乏水分而干燥现象。（补充水份） 3、调节脾经，调理因脾功能下降引起的面部暗黄，缺乏营养的症状。（回春抗衰） 4、调节肺经，调理因肺功能下降引起的毛孔粗大现象。（平衡油脂、抗痘、抗炎） 5、调节肾经，调理因肾功能下降引起的眼袋，面色暗沉的现象。（美白保湿、均匀肤色） 6、调理问题性皮肤： （1）敏弱性皮肤：通过拨筋刺激血液流速加快，从而达到排出血管内毒素，减轻皮肤负担，使皮肤抵抗力增强。 （2）红血丝皮肤：通过疏通面部经络刺激毛细血管壁收缩，改善红血丝症状。 （3）晦暗无光泽皮肤：通过疏通面部经络，活化气血，代谢毒素，达到改善肤色的效果。 （4）皱纹松弛性皮肤：刺激弹力纤维的活性，促进胶原蛋白的合成，达到紧肤祛皱的效果。 四、面部拨筋的原则 先左后右，左行气右行血，气为血之帅、血为气之母，只有气通畅了才能推动血的运行。 五、面部拨筋与面部刮痧的区别 1、面部拨筋是双向（经络+气血）的调理，面部刮痧是单向，是血管的调理。 2、面部拨筋调的是人体气血运行的通道，是对整个人体面部的调整。 面部刮痧是血管的调理，是一种排毒，是揙的原理。 3、拨筋包含刮痧，而刮痧不含拨筋。 面部拨筋是在面部刮痧的基础上弥补了刮痧的不足，拨筋又不能完全替代刮痧。 六、不适合人群： 1、孕妇 2、面部溃烂、有严重炎症者。 女士例假期间做拨筋效果更好、帮助排泄毒素，防胀痛、防痛经 七、拨筋步骤（1/12做2遍、其他4遍，力度在皮肤之下、骨头之上、肌肉之中） 1、人中——承浆——下巴——耳垂——耳前沿发际线到神庭——眉心。做2遍 2、承浆——下巴——耳垂后——锁骨下淋巴穴。 3、承浆——地仓（嘴角）。 4、人中——地仓（嘴角）3/4交叉做 5、嘴角——颊车穴——耳垂后——锁骨下淋巴穴。 6、鼻翼上下拉动 7、从下眼窝——内外切割法令纹 8、鼻翼——耳中——耳垂后——锁骨下淋巴穴。 9、上下拨动上眼窝 10、下眼窝——承泣——太阳穴——水平拨动至发际线 从眉头——眉尾——太阳穴——水平拨动至发际线 交叉做 11、从瞳子膠开始8字型拨动至发际线内 12、从眉头竖向至发际线——太阳穴先竖后横呈田字拨动2遍 13、排毒 （1）下巴——————耳垂下——锁骨下淋巴穴——腋下淋巴穴 （2）嘴角——————耳垂下——锁骨下淋巴穴——腋下淋巴穴 （3）鼻翼——耳中——耳垂下——锁骨下淋巴穴——腋下淋巴穴 （4）鼻翼——太阳穴 （5）印堂特效区竖向排毒 |
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