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来自: 一个人孤独1964 > 《健身气功》
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24式太极拳教学(海底针)
太极拳的22条规则,能不能运用上身?海底针,指裆捶,揽雀尾。
海底针,指裆捶,揽雀尾。
【每天学两招】足不出户学练24式太极拳——右左穿梭、海底针
【每天学两招】足不出户学练24式太极拳——右左穿梭、海底针。第十八式:右左穿梭。第十九式:海底针。编辑:小七.视频来源网络,转载旨在分享,如有侵权,请联系处理或删除。
海底针—24式太极拳3D版高清视频教学之十九
海底针—24式太极拳3D版高清视频教学之十九「海底针。
24式太极拳3D改良版-第19式:海底针
24式太极拳3D改良版-第19式:海底针。【太极】中国最受欢迎的太极文化类公众号。24式太极拳3D改良版-第19式:海底针?(建议在WiFi环境下观看)24式太极拳3D版视频教学。
史上最全面《太极拳》教程:“左右穿梭”“海底针”等教学
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杨式太极拳——海底针的规范做法
杨式太极拳——海底针的规范做法。
▶全网最细致24式太极拳教学——第18、19式:右左穿梭、海底针
全网最细致24式太极拳教学——第18、19式:右左穿梭、海底针。第十八式:右左穿梭。第十九式:海底针。
杨氏太极拳三单练套路
杨氏太极拳三单练套路。杨氏太极拳三段套路口令。1、单鞭起势。2、右揽雀尾。3、左揽雀尾。4、提手上势。5、海底针。6、闪通背。7、左金鸡独立。8、转身摆莲。9、弯弓射虎。10、右野马分鬃。11、海底针...
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