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来自: 悠悠淘228 > 《形意拳》
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形意拳三体式的原理及其实战应用!
形意拳三体式:孙禄堂前辈站姿有奥秘,等腰三角形的实战优势
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形意拳三体式几何原理
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孙存周的拳论思想
孙存周的拳论思想孙存周的拳论思想 孙存周强调练基本功,练要练的准确、坚实、明白。存周先生根据自身的武学实践,认为人性与拳性能相互影响:一方而,人性先天近乎中庸者,修拳则易通拳术中和之妙:另...
实战中把握不住重心?形意拳老师结合泰拳固颈起膝轻松解决
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形意拳杂说
对手左直拳或右摆拳猛打头部(脸上)而来,我迅速起右手棚架对方左拳,身体步子同时前冲进对方身体,左拳快速击打(冲)对手脸部,对手又疾出右直拳或右摆拳,我左拳迅速向左上棚开对方右拳,右架拳则迅速...
(25)孙氏内家拳传人张西可实战与练功心得(六)
(25)孙氏内家拳传人张西可实战与练功心得 (六)我多次说过,劈拳是起钻落翻,不是指手,而是整个身体。目前,我每天早晨5点起来,先练一小时崩拳,越练越觉得其对透劲的练习方法是非常科学的,当然,...
从对传统形意拳三体式的改进谈批判地继承祖国的传统功夫
从对传统形意拳三体式的改进谈批判地继承祖国的传统功夫。大多数传统形意拳流派的三体式大体上是:两脚前后站立,前脚尖朝正前方,前脚...
形意拳三体式之重心分配
形意拳三体式之重心分配。三体式为单重桩功,重心为前三后七,也有前四后六的站法,但一般不会出现双重情况,就是两腿重心五五开。单重...
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