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来自: 泉城贤人 > 《健康养生》
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十字养身
十字养身1、“忍”能养福;4、“动”能养身;
养生重在养心 日志
一句真言 牢牢记住:"任真"毋伪。两养并重 深刻认识:养心、养身。养身首先养心。三不要想 真正做到:不想病,不想老,不想为子女谋福利。四害戒绝 严格执行:一害为烟,二害为酒...
罕见,罕见,罕见,实在太罕见!赶紧看看!!
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养身在动,养心在静
养身在动,养心在静养身在动,养心在静,饮食有节,起居有时,物熟始食,水沸始饮,多食果菜,少食肉类,头部宜冷,足部宜热,知足常乐,无求乃安。
养身、养气、养心
养身、养气、养心。
早上起来跪个30秒,养身又养心!
修心养身
修心养身?我们有一种天生的惰性,总想着吃最少的苦,走最短的弯路,获得最大的收益。
养身养心论
养身养心论养身之术,其法最多,然庸而正,微而显,粗而精者,莫妙于易筋洗髓内功图说。按之儒道,养身各节,名异实同。效虽大,而其功即系于身,存于心。是以养身莫先于养心,养心莫妙于素定。纯乎天...
夏天到了要三养:养身,养心,养生! 莫发火!莫动气!
养身1.饮食不可饱食即卧,食物停聚未及消化,积而淤滞,气滞不行,脾胃受伤!2.起居早起不在鸡鸣前,晚起不在日出后。夏天到了要三养:养身,养心,养生! 莫发火!
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