胃,你好吗? 胃胀 每顿吃完饭肚子总是硬硬的, 还老是想吐吐不出... 胃痛 肚子像被打了一拳,闷闷的一直疼, 胃酸 一打嗝都是一股酸气从胃里涌出, 就连吃口韭菜和红薯都要呕酸水... 口臭 早上醒来自己都不敢张嘴 , 聊天时也更是不敢对着别人说话... 胃胀、胃痛、胃酸、口臭可不是小事,每天三餐,胃不好?受大罪,常受罪! 胃不好,不管是中老年朋友、甚至是年轻朋友,养胃护胃一定要从现在开始! 俗语说:胃病“三分治七分养”。 所以,日常养胃必不可少,只有养好脾胃这个后天之本,才能更好的滋养身体! 中医讲药补不如食补。 它是“胃病天敌”,已3000年食用历史;多位专家推荐护脾胃,中老年吃最合适;味道鲜美,比肉还好吃,它有“素中荤”的美誉;它就是猴头菇。 下面就让我们一起看看专家怎么说: 本文专家支持 40岁后必吃 ★北京中医药大学东直门院长教授王耀献。 《养生堂》节目中王院长讲到养胃首选:猴头菇。 ★既是美味佳肴,又有滋补后天调肠胃的作用。 王院长讲到平时吃的药都会有伤胃的一面,在开药时必定会注意帮其调理肠胃,“七分养,三分治”,猴头菇调肠胃,助消化,最适宜中老年日常养生,无论您是否在服药,日常吃点它都是有益健康的。 ★乾隆皇帝称猴头菇胜燕窝熊掌。 乾隆活到89岁,这道养生菜每日必食。还对众臣称:猴头菇可口,胜燕窝熊掌万万矣,长食轻身延年!在古代猴头菇可是专供宫廷贵族,老百姓很难吃得到。 ![]() 猴头菇 《健康之路》节目中张教授讲它是胃病“头号杀手”。 四五十岁人群正是胃病爆发峰值时期,平时稍有不注意,就会导致各种胃病,严重甚至会恶化成胃癌,还会影响机体其他脏器功能,懂得养胃至少增寿10年。 ★央视《健康之路》专家介绍猴头菇能缓解胃部不适,对胃溃疡、慢性胃炎、胃痛等都有缓解作用。 医学专家发现猴头菇不仅能够修复受损的胃黏膜,还可有效地杀灭幽门螺杆菌,减轻胃部炎症,称其是胃病的“头号天敌”一点不为过,常食有益身体健康。 另外,猴菇还可提高免疫力、抗衰老、降血脂的作用,特别适合中老年养生食用。临床应用也表明,猴头菇制药可治疗消化不良、胃溃疡、胃痛、胃胀及神经衰弱等疾病。 猴头菇含不饱和脂肪酸,利于血液循环,能降低血胆固醇含量,具有提高肌体免疫力的功能,可延缓衰老。 猴头菇中含有丰富的食物纤维,经常食用能降低血液中的胆固醇,防止动脉粥样硬化,对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。 猴头菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖体,能助消化,对胃炎、胃癌、食道癌、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病作用令人瞩目。 ![]() 营养专家 很多读者反映自己买过市场上含有猴头菇成分有养胃功能的产品,但这一类产品猴菇含量低。 并且还有新闻曾做过调查:超市里一斤猴菇养胃饼干的市场价格甚至高过一斤猴菇的价格,价格昂贵,营养含量低,营养专家称不如直接吃猴菇。 推荐中老年养生猴菇新吃法,将猴菇打粉,不仅保留了全部营养,吃法更多更方便,吸收更好。 ![]() 猴菇粉 ![]() 专家称一杯猴菇粉恰好可以满足中老年人养胃要求,一罐好品质的猴菇粉,经过人工采摘,精心挑选,自然晾晒,清洗再到精细研磨,先进工艺生产出的破壁猴菇粉,更好吸收,并且更好的保留了猴菇营养成分,养胃、助消化,呵护中老年肠胃,延缓衰老。 |
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