中医养生群开张了！！！

同学们好，这个都市快节奏的生活对大家的身体健康伤害很大，所以这个保养是一个很大的问题。不要年轻的时候拼命多赚点钱，到了老了把钱就全部送给医院了，等于一辈子给医院打工，白忙活了。

生活中的一些坏习惯，像什么饮食结构，作息规律，如果不改正的话慢慢的就会成为大问题。我开这个群的目的就是希望大家可以养成良好的生活习惯，就算没病的，也能得到一些健康的养生方法，让你又更好的精力来应对工作和生活。

尤其是城市的白领，很多都是出于亚健康状态，经常熬夜加班，也没有相应的措施来补救保养。包括食补、药补、运动什么的，我觉得这些东西都是非常有必要的。

我最近在群里面看到有的同学就在讲这个，只是有点浅尝辄止，聊得不够深入，也不够尽兴，被大的环境给压抑住了。所以为了释放这部分话题的潜力，特此开这个中医养生群。对这个感兴趣的同学，想要分享一些干货心得的同学可以进来一起探讨探讨。

华夏5000年光辉灿烂文明，中医是我们文明的瑰宝。对于养生之道在世界是独一无二的，包括那些反中医的政治大佬，也在用中医来调养自己。独乐乐不如众乐乐，希望大家可以分享一下这方面的心得。

这个群满100人就进不了了，没有进入的同学不用着急，可以加我微信号，我有空会拉拉大家，当然也不能全部叫我一个人拉，在群里面的同学叫叫群友帮忙一下吧。

当然，这个不喜欢用微信的，也没有问题，用QQ也可以，我这里搞了个QQ群，大家还可以把一些养身资料和心得放到群文件里面。

---