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来自俞杉医生的应季关怀： 不管在什么季节，我们都能看到穿裙子，露大腿，露脐，露膝盖的爱美妹子。同时在这个一到夏天，命就是空调给的时代，冰啤酒，冰饮料，冰西瓜更是随处可见。 作为一名临床医生，不管是病人还是身边的朋友，当身体出现亚健康的时候，经常会听到一个相同的症状：怕冷，而且是到了冬天的时候尤其明显。我的一位患者小雪就是其中一个。  案例分析 小雪，女，32岁，自述长期习惯性的腹泻，吃生冷食物以后尤甚，且怕冷，冬天尤甚。经问诊，她就是属于那种一到夏天就管不住自己，喜欢各类的冰镇美食的代表。 我就建议她做铺灸治疗，两次治疗以后，自述腹泻较之前好转。一个疗程治疗以后，腹泻、怕冷症状较之前明显好转。 其实对于这种一到夏天就酷爱吃冰冷食物的人群，首先就建议将这一类美味打入冷宫，其次连续三年三伏天和三九天进行铺灸治疗。  铺灸？ 对于没有接触过“铺灸”这一新名词的小伙伴，可能有点陌生，要是说到悬灸和隔物灸，估计很多小伙伴并不陌生。 简单而言，铺灸是在原来的艾灸的基础上的升级版。铺灸，又名督脉灸，长蛇灸，是浙江地区的针灸医家从传统和民间疗法中挖掘和总结出来的一种独特灸疗方法。取穴多用大椎至腰俞间督脉段，可灸全段或分段。是目前灸疗中施灸范围最大，一次灸疗时间最长的灸法。是在原先的悬灸和隔物灸的基础上，拔罐＋中药＋姜泥＋陈艾绒共同发挥作用，达到疏通经络，行气活血，温补阳气，祛风除湿，驱邪外出的作用。 研究表明：铺灸可以显著提高机体细胞免疫功能，提升经络循行线上的能量，增强抗病自愈机能。 铺灸的作用 调和脏腑，温通经脉 慢性支气管炎，慢性胃炎，慢性肠炎 利通关节，行气止痛 颈肩腰腿痛，关节发冷酸胀，手脚麻木，风湿/风湿性关节炎，增生性关节炎，强制性脊柱炎 暖宫除湿，活血化瘀 宫寒有湿气，备孕助孕，痛经，慢性妇科炎症，子宫肌瘤，子宫内膜异位症等 增强免疫，扶助正气 疲劳综合征，术后康复，良性肿瘤控制，放化疗后免疫增强等 安神定志，引火归元 失眠，神经衰弱等 强肾扶阳，提升阳气 前列腺增生，夜尿增多，早泄，阳痿等男科问题 临床禁忌症 铺灸再好，也有临床禁忌症，以下人员不要随意尝试铺灸哦~ ①哺乳期或崩漏的女性患者，孕妇 ②有严重糖尿病、高血压、脑血管、肝、肾和造血系统等原发疾病；精神病患者及过敏体质者 ③关节畸形，活动失灵的患者 ④血清阴性，脊柱关节病合并其他风湿性心脏病患者及皮损者  注意事项 要想铺灸效果好，注意事项须记牢！ ①调节饮食 ②治疗前准备：运动饮料1瓶 ③治疗时：如有不适，请及时通知医护人员 ④治疗结束后：应缓慢坐起，并在治疗床上静坐5-10分钟，以免出现体位性眩晕而摔倒 ⑤治疗后起居：适当休息、清淡饮食，不能熬夜和久居空调室，一周内温水淋浴。 ⑥治疗后如有发泡，请勿担心，小水泡可自行吸收，如果水泡过大，则可由相关医护人员处理。请勿抓、挠和涂抹任何药物。 再次感谢“月明中医诊所”的俞杉医生供稿 |
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