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积食的宝宝越来越多，什么鬼？脸上4点是关键，家长一看就知道！ 一直以来都有宝妈不停的反映，孩子睡觉时“不老实”，翻来覆去，磨牙，说梦话，蹬被子等等，甚至盗汗，惊醒，大哭。其实，孩子这些“小调皮”都在传递身体信号：孩子脾胃虚弱，体内积食了。 积食的孩子越来越多，孩子的脏腑功能处于发育状态，并不成熟，为了抓住春季“拔高期”，让孩子的个头蹿一蹿，给孩子大鱼大肉的滋补，增加消化系统的负担，时间一久，脾胃就“顶不住”了，除了睡眠不安稳，还有食欲不振、发烧、咳嗽、便秘等情况，所以家长如果不能及时给孩子清理积食，久而久之会破坏孩子的体质，耽误孩子的健康发育。 宝妈可以通过“看脸”，4点最关键，家长一看就能判断孩子是否有积食：1. 眼睛红肿，眼袋大 脾胃与肌肉代谢息息相关，孩子一旦积食，肌肉代谢能力不足，眼睛周围的皮肤层较薄弱，会出现红肿，形成眼袋，积食严重，眼袋成乌紫色，显得孩子十分没有精神。 2. 脸色黯黄，两坨“高原红” 营养从食物中获取，通过脾脏运化成气血输送到全身各处，如果孩子积食了，脾胃“造血”会受到影响，营养吸收不足，气血不能及时输送，孩子的脸色就会发黄，暗淡，皮肤干燥缺乏营养；同时，脸颊两侧会出现两坨明显的“高原红”。 3. 鼻梁青筋 鼻梁是胃部的“反射区”，如果发现宝宝鼻梁上出现“青筋”，确保不是先天就有的，就说明孩子脾胃运化压力大，超出负荷了，肠胃堵塞，体内积食了。 4. 嘴巴“张一张” 孩子体内是否积食，嘴巴“张一张”就知道了。如果有积食，食物堆积肠胃发酵，呼出的气味存有酸腐味，而且舌苔上的“白霜”变得又厚又腻，甚至发黄、剥落，出现地图舌，说明孩子体内不但积食，而且时间已久了。 除了提到的“看脸”的几个关键点，如果发现孩子手足出汗多，易发热；情绪急躁、爱发脾气；腹泻腹胀，或者便秘，便便不成形酸臭等，都说明孩子是脾胃受损，积食了。 积食的娃越来越多？3招帮孩子清理积食、养护脾胃：第一招：多给孩子喝双低聚乳清，作为一种适合孩子肠胃的蛋白物质，不仅能够提高消化酶分解食物的活性，增强肠胃消化的能力；同时双低聚乳清还能给脾胃运化营养提供动力，促进营养的吸收利用，改善孩子的体质，为孩子的成长发育保驾护航。 第二招：按“气海”，用食指和中指并拢按住气海，孩子有轻微的酸胀感最宜，力度由轻到重顺时针按揉，每次1-2分钟，帮孩子清积食，养脾胃，呵护孩子的发育。 第三招：做好保暖措施。如今的气温忽冷忽热，宝妈一定要做好孩子的保暖措施，尤其是双脚和腹部；双脚是经络汇聚之所，不宜受凉；而腹部是脾胃“修养圣地”，更不能受寒。 |
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