一旦出现大脑供血不足的现象应该怎么调理，4点是关键

一旦出现大脑供血不足的现象应该怎么调理，4点是关键！补充叶酸。含叶酸多的食物可以是一些蔬菜、大豆和橙汁，都能够帮助降低血压。同时能够缓解大脑供血不足。

药物调理。患者可以采用物理加中医中药的科学方法来治疗，使局部脑血管扩张增加支流，以有效供应大脑组织细胞血氧加流，直接改善大细胞缺血缺氧现象。治疗期利用益智康脑丸促进大脑分泌更多化学物质，逐步取代西药以免产生依赖性对患者脾肾胃等脏器也可以起到保护作用标本兼治，具体的治疗方案要根据当前的病情及体制机能来决定，越早治疗康复的效果越好。

多食用含有丰富的钾的食物。多食用含有丰富的钾的食物，钾能抗动脉硬化、降血压。比如香蕉，每天吃1到2根香蕉，能有效预防动脉硬化，从而能起到预防脑供血不足的作用。

进行足底按摩。当有眩晕、头痛、肢体麻木等脑供血不足症状时，要坐稳休息一会儿，然后用热水泡泡脚，请家人帮着按摩按摩脚底，用大拇指使劲按一按，会很舒服，能有效改善轻微的脑供血不足。