海带汤的做法

原料：干海带、牛肉。调料：蒜、酱油、胡椒粉、芝麻油、盐。做法：1、将牛肉、蒜，洗净改刀，牛肉中放入蒜末，胡椒粉，酱油腌制...

评分

• 煮

• 咸鲜味

• 40分钟

• 较低热量

新手尝试254人做过

主料 1人份

海带200克

辅料

牛肉100克

调料

蒜5克、胡椒粉2克、酱油20克、香油2克、食盐适量

海带汤步骤1

将牛肉、蒜，洗净改刀，牛肉中放入蒜末，胡椒粉，酱油腌制

步骤2

干海带洗净，跑发，切段

步骤3

锅中放入少许芝麻油，放入牛肉片炒至片刻，再放入海带翻炒

步骤4

待炒出香味放入水，大火煮开后转小火再煮半个小时，加入适量盐、酱油调味即可

海带汤成品图