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今天又出了这种结果，多生于向阳山坡小溪边以及山谷荒地处，在一些树密的丛林中，也可以看到，尤其是在刚开垦的土地旁，这种野果是十分常见。由于外形长得像草莓。所以人们一般把它叫做野草莓。 其实由于每个地方的叫法不同，草莓的名称也有所区别，有的地方叫做3月泡或者是乐跑，有的地方叫做寺胡路南头波等等，但它的学名叫做山莓。小妹在我国大部分地区都有分布。无论是营养价值还是食疗和药用价值，或者是经济效益，都是很不错的。 山莓根苦涩，味平淡；山莓叶，味苦性凉。根具有活血止血的功效，还可以祛风利湿。可以说山莓的根功效还是比较多的，可起到调经活血的作用，对女性也是十分有好处的。无论是根还是叶，可以说都是名贵的中药材。 果实中含有丰富的维生素b1、b2以及维生素e和胡萝卜素等元素。这些营养元素，既可起到养生保健的作用，也可以护眼明目，对女性皮肤也有好处，可排毒养颜，皮肤越来越美。适量食用山莓果实，其中的营养成分也更容易被人体吸收，可以改善新陈代谢，提高身体的免疫功能。 山莓功效如此好，农村也比较常见，不知你吃了没有？ 内容源于网络，如有侵权，请联系删除 |
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