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鸡蛋加“一物”要少碰，若一起食用，可能会让细胞变坏，早看早好 鸡蛋，现在已经成为了家家户户都必备的食材，不仅仅是因为其丰富的蛋白质含量，同时里面含有的卵磷脂和碳水化合物对人体来说都是非常有利的，经常吃鸡蛋可以促进我们蛋白质的吸收，增强我们自身的记忆力，适合所有年龄段的人群。 鸡蛋的好处多多，你掌握了几个 对于正处于发育成长期儿童来说，吃鸡蛋是具有促进大脑发育和补充钙元素的作用；对于老年人来说鸡蛋里面含有的特殊物质，可以让血液的流动速度变得更快，从而减少动脉硬化、粥样化的出现，降低心脑血管疾病的发生；最后还有一个非常重要的作用就是，鸡蛋还具有抗癌的效果，所以我们一定要重视鸡蛋的食用问题。
营养师指出，虽说鸡蛋自身的营养物质已经非常丰富了，但是我们还是需要注意将其进行适当的搭配，不然会造成营养成分的流失，损害我们的身体健康。今天下面要为大家介绍的就是不能和鸡蛋一起使用的食物。 鸡蛋+柿子=让细胞变坏 柿子出产的时候很多人都会忍不住诱惑吃上很多，但是在食用柿子的时候我们一定要记住，不能再吃鸡蛋。如果是鸡蛋和我们的柿子一起使用的话，轻则会诱发呕吐、拉肚子等急慢性肠炎症状；情况严重一点的就是诱发癌症，因为鸡蛋里面大量的蛋白质会和柿子里面的特殊物质不断地进行结合反应，最后生成大量的致癌物质囤积在体内。所以在这里小编要再次的慎重告诉大家，鸡蛋和柿子等于唤醒癌细胞，增加自己患上癌症的机率，两者的食用时间至少要间隔30-60分钟以上。
鸡蛋+茶=让细胞变坏 喝茶文化在我们已经流传了几千年，很多人一直都保留着喝茶的习惯，有一部分的人在吃饭的时候还会喝茶。因为在茶叶里面含有很多的鞣酸，如果是我们主餐当中搭配哟鸡蛋的话，茶里面大量的鞣酸就会和蛋白质发生结合反应，产生许多的鞣酸蛋白，从而增加食物的致癌作用和毒害作用，对我们的身体形成巨大的完全隐患。最后小编还要提醒的大家，在晚上10点半之后不能再饮茶，不然对我们的睡眠质量会产生影响。 茶叶蛋就是鸡蛋和茶的一种产物，现在市面上非常流行将其作为自己的早餐，如果是少量食用基本上是没有什么危害的。如果是长期大量的的食用肯定会诱发身体出现很多的问题，建议大家进行相关的控制。 |
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