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每个宝宝他的发育程度不同，每个家庭的饮食习惯也有差异。我们在给宝宝添加东西的时候肯定也会有一些差异。 所有辅食的添加技巧，包括适用的人群，一定是针对大部分人的，不是说这个观点就是绝对正确的，所以我们在给妈妈们咨询的时候不能说这个你就做的不对，你就得按照我们的这个做。 原则 1、 由稀到稠、由细到粗 为了适应宝宝的咀嚼能力在开始添加辅食的时候，我们的食物可以稀薄一些，这样可以让宝宝更好的方便去咀嚼吞咽和消化。在宝宝适应之后，再慢慢的给他改变质地，让他去适应带颗粒的饭菜，让他养成咀嚼的习惯。 2、 由少到多 我们最开始添加辅食的时候，就是为了让宝宝有一个适应和学习的过程， 所以吃多吃少对宝宝其实并不重要，不能硬性的去给宝宝规定做一顿必须是多少。要等宝宝完全适应了一种辅食之后再逐渐去给他增加进食量。 3、 由一种到多种 添加新食物，每一次只能加一种，适应两到三天，若没有过敏反应，再添加另一种。 在给宝宝添加新食物的时候，宝宝如果不喜欢，这个时候他会把食物吐出来。作为妈妈一定要有耐心，我们要反复的让宝宝去尝试，但是不要强迫宝宝吃。循序渐进，不能直接就放弃，否则宝宝以后绝对不会再吃他曾经不爱吃的食物了。 宝宝小的时候一个坏的习惯要慢慢去给他去纠正。否则等他大了之后习惯养成了再纠正就不好纠正了。 如果宝宝不爱吃的一种食物的味道，我们给他换成另外一种状态，比如用他不愿意吃的那种蔬菜换成蔬菜泥，或者加到饼里面做到一起，然后让他慢慢吃。 如果他不爱吃海鲜类嫌腥的话，我们要知道宝宝爱吃什么，可以适当的少量的多次的给他添加一些，每一次逐步的加量让宝宝慢慢去适应这个味道，慢慢的也就爱吃了。 |
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