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你知道吗 日常生活中有一些习惯 看似卫生，实则对身体有害 这些习惯 很多人都可以对号入座 不信？ 第一个很多人都做过！ 用面巾纸包食物 为了增白，许多厂家在纸生产过程中往往会使用荧光增白剂。 荧光增白剂是一种「化学毒物」，当与食品（尤其是油脂类食物）接触后，温度增高，会加速其向食品中迁移。 口服摄入的荧光增白剂，在体内不易被分解，长期摄入，毒性会在肝脏中积累，产生潜在的致癌因素。 用毛巾擦干餐具及水果 我国城市自来水都是经过净化、消毒处理的，用自来水冲洗过的餐具及水果基本上是洁净的。 反而毛巾上附着大量的细菌，用毛巾擦，容易造成二次污染。 起床后立马叠被子 人在睡觉时会排出大量的汗液，起床后就把被子叠起来，汗液留在被子里，会给病原体创造良好的生存环境。 起床后先把被子翻过来，摊晾10分钟再叠起来，最好每周晾晒一次。 将变质食物加热加压后再吃 有时候不想浪费，便将已变质的食物经过高温高压再次加工后食用，以为这样就能彻底消灭细菌。 医学证明，细菌分泌的毒素非常耐高温，不易被破坏分解。 把水果烂的部分剜掉再吃 有些人碰到水果烂了一部分，就把烂掉的部分剜掉再吃，以为这样就不会有问题了。 实际上，即使把烂掉的部分削去，剩余部分可能已传入了细菌的有害代谢物，甚至还有微生物开始繁殖，如致癌的霉菌。 用酒消毒碗筷 有些人常用白酒擦拭碗筷来消毒。 其实，医用消毒酒精的度数为75%Vol，而一般白酒的酒精含量≤56%Vol，根本达不到消毒的目的。 用纱罩罩食物 纱罩虽可以防止苍蝇落到食物上，但停留在纱罩上面的虫卵却极易从纱孔中落下而污染食物。 所以最好将食物包裹一层保鲜膜，然后置入冰箱。 长期使用同一种药物牙膏 药物牙膏对某些细菌有一定的抑制作用。但长期使用同一种药物牙膏，会使口腔中的细菌慢慢地适应，并产生耐药性。 因此，牙膏要定期更换。 来源：邵逸夫医院、医学界健康生活、科普中国、健康河北官微及网络 |
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