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随着社会的不断发展，人们生活水平的提高，现在人们的饮食条件也有了很大的改善。现在的人们都很注重养生，我们都知道都累对于人体来说是很好的。有很多人每天早晨都会喝上一杯豆浆，他们认为这样有利于身体健康。而且提出了这样的疑问：喝豆浆可能会得子宫肌瘤。今天我们就给大家讲一讲。 雌激素水平可能和女性妇科肿瘤有关，那么豆浆里含有大豆异黄酮，而大豆异黄酮正是一种植物雌激素。 豆浆喝多会得子宫肌瘤?你喝了多少?  雌激素水平可能和女性妇科肿瘤有关，那么豆浆里含有大豆异黄酮，而大豆异黄酮正是一种植物雌激素。 因为子宫肌瘤依赖激素生长，所以不少患者就觉得含植物雌激素的黄豆不能吃了。 豆制品会导致女性妇科肿瘤吗?导致子宫肌瘤增长加速吗? 豆制品中含有大豆异黄酮，这种物质属于植物雌激素，在化学结构及功能上都与人体雌激素相似。雌激素能促进乳腺细胞、子宫内膜细胞增殖。 首先，豆浆里含有的植物类雌激素大豆异黄酮，但含量是很有限的，根据中国营养学会推荐，居民正常每日应食用30~50克大豆，相当于每天喝800~1200毫升的豆浆，正常人每天喝一杯豆浆肯定没问题。 更重要的是，植物雌激素与人体内的雌激素是不同的。大豆异黄酮不到动物雌激素的千分之一。而且植物雌激素对女性体内雌激素水平发挥的是双向调节作用。和人体雌激素一样，大豆异黄酮也可以和雌激素受体结合，只是它表现出的活性仅相当于人体雌激素的1/100～1/1000。在人体雌激素水平不足的时候，它能稍微弥补雌激素的不足;另一方面，体内雌激素水平较高时，大豆异黄酮和雌激素受体的结合一定程度上限制了人体雌激素和雌激素受体的正常结合，整体上反而降低了体内的雌激素作用。 因此，子宫肌瘤的生长是人体身心行失衡的综合表现，与长期不良情绪刺激、超负荷压力、缺乏运动等不健康生活方式密切相关。即使患子宫肌瘤食用豆制品，也不会导致体内雌激素水平过高而刺激子宫肌瘤的生长。 现在有很多女性都患有子宫肌瘤，但是不能盲目的说这是因为喝豆浆导致的。通过以上介绍，你会知道如果我们仅仅一天喝一杯豆浆，并不会影响身体健康的。要想使自己不患子宫肌瘤，我们应该坚持适当的锻炼，合理的饮食作息也要有规律，并且在平时生活当中保持一个良好的心情。 |
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