 安心 《三因极一病证方论》《杏林微蕴》 “温胆汤”是宋代医书《三因极一病证方论》里记载的一个名方，可以治疗神经系统、胃肠系统的很多疾病。民间中医、《杏林微蕴》作者宿勤学，根据前辈医家的临床经验，在“温胆汤”基础上加柴胡、黄芩两味药，组成了“柴芩温胆汤”，治疗失眠、夜卧不安等病非常有效。根据宿勤学的经验，只要患者舌苔粘腻，不管黄腻还是白腻，就可服用这个方子。所谓苔腻，即舌苔的颗粒细腻致密，均匀成片，紧贴舌面，中厚边薄，刮之不易脱落。 “柴芩温胆汤”：柴胡10克、黄芩12克、陈皮10克、茯苓10克、竹茹10克、姜半夏10克、枳壳10克、甘草6克。以上为1剂药的量，以水600毫升，煮取汤液300毫升，每天分2次温服。第2次服药可以放在临睡前半小时。 宿勤学：本方治疗失眠一般不用加减，服后就有效果。如果能根据症状略微加减，则疗效更佳，具体方法为：心烦意乱加生栀子10克、淡豆豉10克；多梦加生龙骨15-30克、生牡蛎15-30克；头痛头晕加川芎10克、白芷10克。 宿勤学医案：刘女，29岁。失眠已经2年，夜间累计睡眠不足4小时。梦多，醒后神疲乏力，伴有心烦、口中粘腻、大便不爽。舌苔白腻，舌质黯，脉沉弱略数。辩证为痰热上扰。处方柴芩温胆汤合栀子豆豉汤：柴胡10克、黄芩10克、姜半夏10克、茯苓30克、竹茹10克、陈皮10克、枳壳10克、生栀子10克、淡豆豉10克、生龙骨30克、生牡蛎30克、甘草6克。服至7剂，患者便可安然入睡，白腻苔消失殆尽。服至将近一月，多年顽疾就此痊愈。
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