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感冒，是一年四季的常见病。秋冬和冬春的季节转换，更容易使人致病。冬天致病，中医认为是风寒；夏天致病，中医认为可能是风热。《伤寒论》在一定意义上就是研究类似的病。就《伤寒论》研究的范围来说，也涵盖了当今医学对感冒的所有解读。感冒是因为受寒，治疗原则应该是出汗，在《伤寒论》中更多的是说汗出，道理是一样的。所以，发汗成了治疗的关键。现在，西医更愿意从病毒感染来解释。在民间，对中西医的解释都是十分认同。感冒了就往医院跑，医院例行的开药吊盐水，有效，也无效，那要看病人的自身体质。但有一点，中西医是一致的，几乎都认为治愈感冒没有药，开出的所有的药只是为了缓和症状。感冒了，不去医院，不用药，七天左右，一般也就自愈了。这就是身体自愈系统的神奇之处。 我十分认可感冒就是因为受寒，治疗的原则一定是加热升温，促使身体出汗。我不知其中的奥妙，但出汗可以带走体内的寒气倒是可以理解。这两天，健身房里的老哥老姐们，不少人感冒了。感冒就是受寒，至于为什么受寒，各有各个道理。有的是出国旅游吃力了，好长时间时差倒不过来，是不是生物钟紊乱导致了御寒能力的下降？有的是整天在空调房里，感冒了怕冷也开空调，是不是身体内的御寒机制不作为了，导致免疫能力的下降？如此等等，不一而足。但是，我对他们的判断都是受寒，解决的方法无非是出汗，所用的一切手段都是为了加热升温。 我不大感冒，但也有感冒的时候。我母亲在的时候，感冒过一次，那是秋天淋了雨，有点头痛。回到家里，通过加热升温，三下五除二，第二天就好了。前不久也感冒了一次，主要是流清水鼻涕，睡觉时也流，影响了睡眠。为此，我写了博客《我感冒了》，主要是叙述我是怎样两天就治愈了感冒。这两次感冒，治疗原则一样，治疗方法也一样，效果也是一样。于是，我认为我所用的方法可以为所有感冒的人借鉴。 病因是受寒。这是需要确认的，否则难以奏效。中医讲究的是对症下药，对症，不吃药也会好，不对症，吃再多药也无效。受寒引起感冒，治病的原则就是驱寒。 驱寒的方法，就是出汗。汗是热像，能出汗，只要不是虚汗，说明身体里的寒气减弱了。既然感冒是受寒引起，寒去除了，那么感冒会不痊愈吗？我想那是一定的。《伤寒论》中的第一方，就是帮助发汗的药。 那么，我是用什么方法出汗呢？ 一是用药。像我不大愿意去医院的人，一定是在家里寻找药方。家里有治感冒的药吗？当然有，就在厨房里。是什么呢？葱白，生姜和红糖。用这三样东西熬汤，每天早晨喝比较好。这个药方，在感冒初期特别有效。喝好后，睡在被窝里发发汗，感冒就会减轻。 二是泡脚。睡前泡脚，泡到出汗。出汗，正是《伤寒论》反复强调的治疗方法。泡脚泡到出汗，应该是立竿见影的过程，谁都能做到。一出汗，身体里的寒气被带了出来，感冒能不好吗？这泡脚，有人喜欢在水里加点中药也无不可，但我以为不加也可以，关键是保持水温，这温度能使身体出汗。只要见到额头出汗，泡脚的目的达到了。如果一天不行，第二天再来，直到把寒气赶出去。按照《伤寒论》的说法，出汗了，一定会好。如果，过了七天还不出汗，也就是说，感冒还不好，古时候可能在你的鼻子里放血。 三是热敷。睡觉时，冲一只热水袋，热敷在神阙穴。神阙穴，就是肚脐，是娘胎里带出来的唯一的印记。千万别小看这肚脐眼，中医说它是神阙，通过它治病，会有神奇的效果。用热水袋热敷神阙，可以治许多的病，不仅仅是感冒。我的理解，一根脐带能哺育一个婴儿，出娘胎后，这个地方也能传递许多的信息，包括热效应。也就是说，热水袋通过肚脐眼，把热传递给五脏六腑，也能起到祛寒的作用。 我这三个方法，不用花什么钱，是我实践中得出的经验。所谓经验，是因为我用了有效。对受寒引起的感冒，用这三个方法出汗驱寒，应该是有效的。可能会有一点差异，因为我血管比较通，这些方法容易奏效，那些血管堵的人，可能会有点影响。这是我的猜测，每个人在运用这三个方法时，同时也要关心自己身体的反应。 当然，民间还有许多偏方治疗感冒。比如，喝鸡蛋汤。比如，泡澡堂。比如，人为打喷嚏。比如，多喝热开水。比如，喝粥。不管什么方法，汗出驱寒是一定的。只要符合这个原则，怎么做都行，关键是是否有效。我今天介绍的三个方法，我是行之有效，才特意在此显摆。不为什么，只是为了这个季节容易感冒的人有所借鉴。 感冒是因为受寒，受寒必须发汗，发汗的方法有许多，我只介绍有三。在你感冒的时候，如想经济实惠，用我的方法可以试试。 |
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