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最近气温高低不稳定，不管去哪里都会听到孩子的咳嗽声，很多妈妈都来说孩子感冒了，咳嗽不停，还有点清鼻涕，有的孩子已经开始吃药打针的，但是却一直不见效，或者说刚好点，气温一变，孩子又开始了。妈妈们都特别烦恼！不论多严重的咳嗽，把它煮熟吃，一夜根除！清肺化痰，很管用！  以前的时候，中国人习惯用冰糖炖雪梨的法子，用来治疗缓解感冒和咳嗽嗓子疼的症状，这法子最早是从宫廷中传出的，在平常的时候我们最常见的应该就是把梨中间挖个洞，然后冰糖放进去，接着隔水蒸熟就可以了，通过食疗的方法其实也是有很多种的，那么坚持饮用，效果肯定也是非常不错的，今天跟大家推荐一种冰糖柚子水的最新做法。  柚子这种东西大家都知道，它的营养价值很高，含有丰富蛋白质、糖类、有机酸、维生素A原、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分，其中，每100克柚肉含维生素C57毫克，比梨高10倍，含钙519毫克，大大超过其它水果。有很好的清肺化痰止咳作用，下面小编就教大家做法。  冰糖柚子皮（风热咳嗽）做法，我们先准备一个柚子，先准备适量的食用盐把柚子的表皮搓洗干净，然后剥掉柚子皮，把里面的白瓤去掉，只剩下黄色的皮，接着再切成丝，越细越好，把柚子果肉剥好之后去掉里面的籽，把果肉掰碎备用，然后锅中放入适量的冰糖，熬化之后，再放入柚子皮煮15分钟。等煮得有透明度了，再把果肉放进去一块煮，让孩子经常喝，咳嗽好得快。 |
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