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素食营养餐必备八:防抗癌明星蒜蓉西兰花,怎么样做才好吃?
素食营养餐必备八:防抗癌明星蒜蓉西兰花,怎么样做才好吃?-------------好物 分享-------------真正的美人永远都是靠气质取胜。容颜易老、能在时间洪流里越发有味道的只有你的气质。华衣缀饰外表,可...
这种菜是抗癌明星|西兰花|胃癌
这种菜是抗癌明星|西兰花|胃癌。医药养生保健报:【“抗癌明星”西兰花】西兰花作为蔬菜中的抗癌明星,具有显著的防癌功效。西兰花含维生素C较多,比大白菜、番茄、芹菜都高,尤其是在防治胃癌、乳腺癌...
养眼又健康的缤纷时蔬——炝拌西兰花
养眼又健康的缤纷时蔬——炝拌西兰花 今天早起下雨,不能出去运动了,老老实实呆在家里,更新博客吧。材料:西兰花,彩...
被称为癌症克星,美国已证实,常吃它,癌细胞死光光,难患癌
据美国营养学家研究,西兰花内还有多种吲哚衍生物,可有效降低人体内激素水平,从而预防乳腺癌,另外,西兰花富含萝卜硫素,这是它含有...
蒜蓉西兰花
1、西兰花用手撕成一小块一小块的。2、微波炉中转3分钟左右,西兰花更易熟。3、大蒜碾压成蒜沫沫。4、锅热后倒入橄榄油,蒜蓉炒香。5、...
蒜蓉西兰花/好吃简单不失营养
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蒜蓉西兰花清淡爽口,用好小窍门,做法超简单
蒜蓉西兰花清淡爽口,用好小窍门,做法超简单。西兰花是一种非常健康绿色的蔬菜,不管是中餐还是西餐的配菜、沙拉,西兰花以其独特的口...
养生食谱—蒜蓉西兰花
养生食谱—蒜蓉西兰花。养生菜谱-【降脂减肥、防癌抗癌】蒜蓉西兰花。西兰花最显著的是具有防癌抗癌的功效,菜花含维C较多,在防治胃癌...
这菜好吃又便宜,防癌抗癌效果佳!别再清炒了,这么做好吃到爆_【今日爆点】
【蒜蓉炒西兰花】制作:1.准备好原材料;2.西兰花泡在水中,加入适量的盐泡上五分钟,再冲洗干净;3.烧锅开水,加入适量的盐和少许油;4.将...
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