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原创内容 抄袭必究 文：谢汶青 图：来自网络 01. 不知道大家有没有发现，有些女人长的并不乍得，但是只要坐在那里给人的总体感觉却很舒服，让人觉得漂亮。 如果细细的观察她的五官，长的既没有柳叶眉，也没有忽闪忽闪的大眼睛，更没有精致的妆容，可她只要坐在那里，怎么看着都是一个妥妥的大美女。 还有一种正好相反，有的美女打扮时髦，姿态迷人，可是只要坐着，不是挑个二郎腿，就是背朝后舒服的一躺，躺着确实很舒服， 可是让人看着却有种难受和“这样的美女怎么这样的坐姿”的恶心感觉，她的美丽形象瞬间在人的头脑中消失殆尽。 02. 这是为什么呢? 这是因为坐姿对于女性的美和素质涵养是有着很大的影响的，坐姿是一种艺术，是可以用来影响一个人形象的，所以请女士们不要小觑。 如果你是一名妥妥的白领，不想在公司或者出外交流中留给客户一个不雅的影响，不想给你有好感的男友留一个不好的印象，那么就需要刻意的培养自己坐姿的优雅。 让自己坐在那里有种“美人静态”的感觉。如果想在任何场合，坐的有美感。 第一、要做到坐的端正，给人温文尔雅的淑女形象，这是坐姿的最基本的要求。 第二，坐要以臀部为支点，不再用脚部做支撑。能长时间坐得住的人，一般都是专注力比较强的人，工作学习肯定优于常人。 就像作家晏凌羊说到小时候她的成绩好就是因为坐的住。 坐也会被用在日常生活中，社交谈判中，既然坐如此的重要，能坐的端庄，优雅，舒服还能显示出美感，就成了女性应该学习和努力的方向。 第三，良好的坐姿对拥有健美的体形也大有好处。 良好的坐姿，要求上身挺直，挺胸收腹，脖子，颈椎和臀部要在一条直线上。 记住任何时候，上身都要保持端正， 如果需要侧身，但头也不能偏的太多。可以把手交叉放在大腿上，也可以左手掌搭在大腿上，右手掌搭在左手背上，也很雅致。 第四，无论那种坐姿，切记两膝盖分开，两脚最好平行，不要两脚尖朝内，脚跟向外。更不可两脚成八字伸开而坐。 有时，需要换成翘大腿坐时，悬空的一只脚不可脚尖翘上天。 悬空的一只脚尽量让脚背伸直，不可脚尖朝天。女孩子最忌两脚成“八”字伸开而坐。 当我说到这里时，肯定有人会说，这还不简单，可是要想随时做到如此优雅的坐姿，其实并不简单，需要经常练习，处处注意，让优雅的坐姿成为习惯。 03 接下来，我们再来聊聊坐姿和场合，环境的适应性。 一，不正规场合的坐姿 如果是很随意的朋友交谈，谈话的场合是你们熟悉或者常去的地方，这时候其实是不需要太注重优雅，但是也不要太随意，因为我们是美女，我们需要随时随地的美美哒。 所以，这时候的坐姿在追求美感的同时，舒服也是应该考虑的因素。 坐在椅子上，尽量往后坐，这样身体就可以轻轻贴靠在椅背上，背部因为有椅背的支撑，自然伸直不需要太用力。 腹部轻轻收紧，两脚并拢，两膝相靠，大腿和臀部轻轻用力，这样也会有优雅从容的感觉。 第二，正规的沙发坐姿 我们在电视中看到一些名人接受采访时，往往会在沙发上，而沙发的宽度比较大，所以不要坐的太靠后了，可以稍微坐前一些。 将左小腿轻轻绕在右小腿上，双腿平行，绕的时候不要绕的太高，女性朋友一般会穿裙子，绕的时候注意不要露出衬裙，否则就尴尬了。 也可以双腿并拢，膝盖紧靠，但是必须做到将膝盖的方向偏向和你交谈的人，偏的角度要根据沙发的高度而设定，但是任何时候都要保持大腿和上半身构成直角。 第三，完美坐姿 有一种坐姿既不是一也不是二，却是最完美的坐姿，能经常保持这样坐姿的女性大多都是完美主义者，她们不管在坐姿上追求完美， 其他方面也追求完美，包括每一个细节，每一个部位，都会让自己做到完美无缺，让别人挑不出任何毛病。 说到这里，大家已经很好奇会是什么样的坐姿呢？不要着急，我来给大家好好说说。 坐下来的时候，双膝并拢，但是两个腿尽量偏向左后方，然后再把左脚伸向右脚外面，让左脚和右脚靠在一起，在做这些的时候，大腿和上半身任何时候都要保持90℃。 这时候，如果我们作为一个旁观者，从前面看过去，会发现坐着的美女呈现S形，精致又优雅。 之所以写这篇文章，是因为我在一个正规的场合无意间看到了一个美丽动人，娇羞迷人的女子，两腿分开坐着，很多人看到了露出了不削的笑意。 所以坐姿在一定的程度上会出卖你的教养，让你沦为一个没有涵养和家教的女子，所以我觉得有必要注意一下。 练习好这几种坐姿，你随时坐着的时候都会散发出优雅的味道，会令初次见面的人惊艳，让身边的朋友倾心，在不知不觉中施展出“美人计”。 |
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