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又到了吃山楂的季节，对于山楂大家都知道它可是冰糖葫芦的灵魂。冰糖里包裹着酸酸甜甜的山楂，口感非常的适口，无论是男女老少，大人小孩都非常的钟爱它。
山楂，又名山果果，性味，酸甘，微温，归经，入脾、胃、肝经。有消食健胃、活血化瘀之效。而且山楂含有丰富的维生素，是其他水果，如柠檬的2.4倍。而且在我国有大概1/3的中药中都含有山楂，药用价值超高，如降脂、活血等。 下面我把这个减肥小偏方也分享给大家： 材料：山楂100g，枸杞30g，冰糖适量（看个人情况而定），水。 枸杞水步骤： 1.将山楂洗净切片。
2.将山楂投入煮好开水的锅中。
3.煮到山楂变软后，加入枸杞。 4.煮到汤汁变色后，加入冰糖，再煮几分钟即可。 注：一次煮够喝的量就行，不要喝隔夜的。 |
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